Лучший ответ

    1.  2 0

    Ой-ля-ля 7 (42243)314107 8 лет  

    А не надо диеты-голодания.
    Чтобы не срываться, не надо быть голодной. А голодной ты не будешь, если ешь достаточно постного мяса и свежих овощей.
    Ты ведь худела, все это знаешь.
    Ну а один квадратик черного шоколада я срывом не считаю.
    А если уж очень чего-то вредного захотелось - посчитай, сколько там калорий, и сколько надо пробежать-присесть-отжаться, чтобы сжечь

Ответы

    1.  0 0

    dragreiser (38) 7 (33116)425137 8 лет  

    Бегать, Бегать!!! и не просиживать штаны или юбку на ирце!

    1.  0 0

    WhipNaeNae 1 (150)6 8 лет  

    Сорваться можно во время голодания. Нормально спланированная диета и насытит и даст результаты. Не пожалей 20 евро и проконсультируйся у профессионала, возьми план и соблюдай.

    1.  0 0

    Сая (35) 7 (88954)9157461 8 лет  

    Слабая сила воли? Тогда зачем нужна диета, если нет силы воли и хочется сорваться?
    На диетах не сижу, кушаю все подряд, но за фигурой слежу.

    1.  0 0

    fgfkdh 1 (77)1317 8 лет  

    Не ем :) ну, фруктик какой-нибудь можно?

    1.  0 1

    Хром493 1 (154)39 8 лет  

    Если плохо сидишь на диете, значит плохо хочешь изменений. Варианты такие: перестань мучать себя зря, либо набирайся мотивации.

    1.  0 2

    Екатерина Жир 1 (142)213 8 лет  

    Не сижу на диетах, не слежу за фигурой, не толстею.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system