Как отбелить зубы в домашних условиях?

Для отбеливания зубов очень хорошо помогают отбеливающие полоски. Результат виден уже за один день. Часто даже не нужно проходить весь курс (где как, но в среднем неделя).

Однако у этого метода есть очень большой недостаток. Эти полоски в прямом смысле слова разъедают зубы! То есть ваша эмаль белеет от того, что полоски просто съедают верхний ее слой. Если баловаться ими слишком часто, можно просто остаться без зубов.

Если у вас тонкая эмаль или чувствительные зубы - отбеливание (любое) противопоказано вообще! Для вашего же здоровье, крайне не рекомендую пользоваться как отбеливающими пластинами, так и отбеливающими зубными пастами. Все эти вещи истончают зубную эмаль. То есть всеми этими манипуляциями вы сократите жизнь своих зубов..

Зубы по природе не должны быть идеально белыми. Не обязательно добиваться прямо их сияния (хотя бы потому, что все равно пожелтеют потом). Если ваши зубы выглядят как у всех - нормально, то лучше так и оставить - здоровее будете.

Однако, если все же надумаете что-то делать, перед началом процедур лучше обратиться к специалисту.

1. каждый день полоскать рот стаканом воды, в котором растворена таблетка перекиси водорода, но это нужно делать каждый день... в течении года - зубы белоснежные будут

2.чистить зубы с эфирным маслом лимона ( а вптеках продается ) совсем белыми зубы не станут, но на 1-2 тона посветлеют

Пасты все это херня, купи отбеливающие полоски, или капу

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

пей зелёный чай.

Три коркой от лимона, проверено.

Кхемм, краской... а если серьёзно, помню, на уроке здоровья нам на редкость сексуальная училка рассказывала, что отбеливающие пасты ослабляют зубы.

Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Отбеливание зубной пастой
Отбеливание зубной пастой – еще один метод отбеливания зубов в домашних условиях. Отбеливающая зубная паста осветляет зубы при чистке в основном за счет механического воздействия мягких абразивных материалов и активности ферментных добавок.
Стоматологи рекомендуют отбеливающую зубную пасту не для снятия налета и осветления зубов, а лишь для поддержания результата, полученного после отбеливания зубов по другой технологии.
Отбеливание зубов жевательными резинками
Отбеливающие жевательные резинки – тоже не очень эффективны. Концентрация отбеливающих веществ там очень мала. В принципе, это тоже неплохо, но сверкать белыми зубками, как в рекламе, только жуя жвачку, у тебя вряд ли получится.
Отбеливание зубов с помощью каппы с отбеливающим гелем
Способ домашнего отбеливания зубов – с помощью каппы с отбеливающим гелем. Для этого в клинике по слепку зубов изготавливают индивидуальную каппу, которая представляет собой специальную пластину, плотно охватывающую зубы со всех сторон. Стандартная каппа не будет соответствовать твоим зубам, и отбеливающий гель, попадая на десны, может вызвать химический ожог.
Форма заполняется отбеливающим гелем и надевается на зубы, носят ее несколько часов в день или всю ночь на протяжении нескольких недель. В течение этого срока и происходит отбеливание.
При проведении отбеливания зубов в домашних условиях не переусердствуй! Отбеливающий гель должен находиться на зубах не больше рекомендуемого времени, иначе ты получишь тусклые, меловидные, пористые, переотбеленные зубы. При этом нарушается структура эмали, и вернуть зубам прежнее состояние будет очень трудно.
Отбеливание зубов с помощью отбеливающих полосок White strips
Не так давно появилась новая система домашнего отбеливания на основе отбеливающих полосок White strips. Их существенное отличие от капп заключается в простоте использования и более заметном эффекте в первые дни применения. Правда, они эффективно отбеливают не дальше четвертого зуба, то есть от клыка до клыка.
Использовать их очень просто: достаточно просто приложить полоску на передние зубы и подождать полчаса. Обычно используются 28 полосок в течение двух недель для отбеливания верхних зубов. А затем также отбеливаются и нижние. Полоски для домашнего отбеливания верхних и нижних зубов отличаются друг от друга, и пользоваться ими одновременно не рекомендуется. Во время их ношения нельзя есть, пить, курить и спать.
Если ты решила выбрать систему для отбеливания зубов в домашних условиях самостоятельно, без помощи стоматолога, то обрати внимание на один негативный момент, присутствующий в некоторых комплектах для отбеливания зубов – кислотное травление эмали. При этом нарушается структура твердых тканей зуба, что может повлечь за собой еще более сильное окрашивание зубов в будущем. Кислота обладает способностью разъедать поверхность эмали и ослаблять ее.

Если вы не решились проверить эффективность отбеливающих кремов, капп и гелей, которые продаются в аптеках, воспользуйтесь натуральными и доступными средствами, эффективность которых проверена временем.
Пищевая сода
Пищевая сода - проверенный временем фаворит домохозяек, пищевая сода имеет множество функций и применяется, в том числе, и для отбеливания зубов. Большинство стоматологов согласятся, что пищевая сода безопасна для здоровья и быстро и эффективно действует. Чистите зубы только пищевой содой или смешивайте ее с зубной пастой - тогда соленый вкус соды будет менее ощутимым.
Перекись водорода
Перекись водорода - популярное, дешевое и вполне доступное средство, которое всегда под рукой. При использовании перекиси водорода не исключены неприятные ощущения и жжение в деснах, но результат превзойдет ваши ожидания - чистые, белоснежные зубы (правда, без эмали). Как правило, большинство людей замечают результаты после нескольких недель применения перекиси водорода или даже ранее. Ничего страшного в том, ч

Полоски Крест очень хорошие, сам год назад отбеливал. До сих пор говорят что белые зубы. Советую. Брал 20 пластинок который надо 30 мин держать вроде так было, но я держал по 40 мин.

Перекись водорода + сода + зубная паста, мешаешь и чистишь зубы в течении недели. А вообще продаются "пленки" их наклеиваешь на ночь к примеру и через месяц в таком порядке зубы станут светлее на несколько тонов.

Фирма splat - у них хорошие пасты

капы только не покупай от них нет толка . во всяком случаи  я в аптеке брала за 20 лат пачку . зря потраченные деньги .