Как отучить себя есть несквик по утрам?

Люблю...Только давно не ела уже...Да и какао уже 100 лет не пила :))

Я хлеб ем только с супами и со вторым.. )

Старайся есть поменьше и плотнее,  а не по  10 раз и по мелочи .

А если бока появляются - бегай, занимайся спортом, его еще никто не запрещал -)

Так не отучай.Главное за 1 час до сна не ешь.А всё это бред что на ночь нельзя есть.Я работаю в ночные смены например.И что мне с голоду здохнуть?

не давай ей еду с вилки )))

Инфляция отучит...

Найдите причину. Как только устраните ее,- устраните и вредную привычку. Вот  http://www.eka-mama.ru/matter/children/7088.html очень хорошая статья. Прочитайте, она может Вам помочь! Вот цитата из нее:
Как же отучить ребенка от вредной привычки?
Постараться установить с ребенком нежные и доверительные отношения, выяснить, что беспокоит или заботит его, чего он боится. Эти знания помогут вам разобраться в ситуации и вернуть ребенку уверенность в себе, своих силах и любви близких. А эта уверенность - главный враг тревоги, а значит и всех вредных привычек!
Не лишайте ребенка необходимого физического контакта с мамой ни в младенчестве, ни в старшем возрасте.
Старайтесь сократить количество требований и запретов.
Сделайте жизнь ребенка радостной! Следите за тем, чтобы малыш получал много разнообразных впечатлений, чаще играл. А вот интеллектуальные нагрузки в большинстве случаев лучше сократить.
Не берите с ребенка обещаний прекратить, например, грызть ногти. Его воля еще недостаточно развита. Нарушив данное обещание, он почувствует себя еще хуже, потому что к чувству тревоги добавится чувство вины.
Если у вас не получается разобраться в проблеме самостоятельно, обратитесь за помощью к детскому психологу.
И последнее. Бывает, что ребенок "подсматривает" какую- нибудь вредную привычку у другого ребенка или у взрослого. Может начать ковырять в носу, как Сережка из детского сада, или постоянно теребить ухо, как старший брат. Если вы не станете заострять на этом внимание, скорее всего, "чужая" привычка спустя какое-то время исчезнет.

если только через суп

я в маму подушкой кидал на отмаш. Один раз аж с ног снес. После этого глупости типа "вставай, пора в школу" (это при том, что 12тый класс я закончил в 20 лет - уже взрослым мальчиком) - закончились

топором галву ност,в суп..и тишинааа

вставай раньше и сам буди кота (: пусть узнает, где раки зимуют (: