Лучший ответ

    1.  6 0

    Муррчик 7 (29023)321112 9 лет  

    Продукты богатые железом- http://edaplus.info/minerals/products-containing-iron.html

Ответы

    1.  3 0

    ProximaVega 5 (3348)21450 9 лет  

    Гречку есть.

    1.  0 0

    Цурюпа 7 (31170)928186 9 лет  

    1. Кушать мясо;
    2. Пить железо;
    3. Нужны всякие витаминки употреблять (только те, которые в состве натуральных продуктов: фрукты, овощи).

    1.  0 0

    tapki (36) 7 (95050)1495309 9 лет  

    есть красное мясо, киви, зеленые яблоки. ограничиться в курице, чае, кофе, в продуктах с высоким содержанием кальция. если сильно понижено железо, то нужно пить отдельно, чтобы не тошнило, нужно пить сразу после завтрака и запить стаканом апельсинового сока

    1.  0 0

    lojcin 7 (92206)34177802 9 лет  

    Возраст нужно указывать(того кому это необходимо).
    Как повысить гемоглобин в крови быстро:  http://domovouyasha.ru/kak-povyisit-gemoglobin-v-krovi-byistro/

    1.  0 0

    barrakudda 6 (5919)42970 9 лет  

    Мне врач таблетки (в капсулах) выписывал, помогли. Еда, типо мясо, не помогает.

    1.  0 0

    Black Magic 6 (7887)2673 9 лет  

    Кушать оливки

    1.  0 0

    Old_Spice 5 (3471)1629 9 лет  

    Поешь гвоздей

Похожие вопросы

  • Какой программой можно определить железо?
    Everest
  • В чем проблема?(железо)
    началась такая проблема стали появляться щелчки

    Поздравляю!  Можешь хоронить свой жёсткий диск - ему осталось недолго уже (У самого такое было). Срочно бэкапь нужную тебе инфу на другой носитель(хдд, cd\dvd) и иди сдавай этот по гарантии или покупай новый =) (ещё не факт, но первые признаки есть).
    P.S И да, блок питания у тебя слабоват. У меня на 400ватнике GeForce 7600GT +Athlon 64 +2hdd на 2м компе пашет - хватает  впритык. На такую систему тебе надо КАЧЕСТВЕННЫЙ 450\500ватник(Chieftec, Zalman, FSP, Tagan и т.д) блоки питания. На этом экономить не стоит - сгорит к чептям и ещё всё остальное за собой потянет =)
    Блок питания на 400ватт нормуль    

    Cмотря какой производитель ёклмн. В дешёвых ноунэймах стоят плохие китайские конденсаторы и их пиковая мощность явно завышена. + ко всему у неё карточка GeForce 9600GT, а ей 400ватт явно мало. Надо взять нормальный блок питания на ЧЕСТНЫХ 500 ватт и не париться =)
  • Апгреидили когда-нибудь железо своего компа?
    В деццтве. Проц, память. Щас предпочитаю просто новый покупать раз в пару лет -- выгоднее :)
  • народ,как такое железо?
    смысл брать был года 3 назад, сейчас это скорее офисный комп или домашний для инета и старых игр.  

    SC2\deusex будут только на минималке тянуть или около того, т.е. не о каких играх речь не идет
  • Есть у кого такие же проблемы с "железом"?
    Чтобы нормально шли игры, нужна "видяха", поддерживающая PCI-Express 2.0, который допускает максимальную скорость обмена данными с ОС, также видеопамять не ниже 1 Гб. Процессор и оперативка хоть и меньше влияют на производительность, чем "видяха", но тоже нужны "на уровне". Двухядерный полноценный проц и оперативка на 4-8 гигов обеспечат отсутствие тормозов. Оперативка пусть будет DDR3. А "мамка" должна поддерживать все названные компоненты.
    Файл подкачки должен быть отключен, вся нагрузка пусть идет на оперативку, а не на более медленный "винт". Ну и "летающая" ОС не помешает.  
  • Как часто обновляете железо для своего компа?
    Да как попадёт в руки железяка - так и ставлю... Благо дома 5 компов - какому-нибудь да пойдёт...
  • как работает железо?
  • Какая прога может просмотреть железо компа
    Aida 32 безусловно лучшая, т.к. показывает весь спектор оборудования!
  • В каких продуктак, кроме печёнки, содержится железо?
    Продукт    Железо, мг в 10г
    Моллюски вареные    28
    Патока черная    21.3
    Отруби пшеничные    19.2
    Мидии консервированые    13.0
    Печень телячья жареная    12.2
    Печень куриная жареная    11.3
    Печень баранья жареная    10.9
    Почки бараньи жареные    11.2
    Какао-порошок    10.5
    Семена кунжута    10.4
    Петрушка    7.7
    Паштет из печени    7.4
    Мидии вареные    6.8
    Желток яичный    6.1
    Устрицы    5.7
    Орехи кедровые    5.6
    Смородина черная    5.2
    Курага    4.1
    Изюм    3.8
    Фундук     3.2
    Сардины в  масле     3.1
    Миндаль    3.0
    Орехи грецкие    2.9
    Сливы    2.9
    Вареная фасоль    2.5
    Арахисовое масло    2.5
    Арахис    2.5
    Шоколад     2.3
    Яичница    2.2
    Говяжье филе жареное    2.2
    Яйца вареные    1.9
    Горох вареный    1.5
    Филе свиное жареное    1.3
    Броколли вареная    1.0
    Цыпленок жареный    0.7


    Рекомендуемая суточная норма железа

    Женщины от 19 до 51 года – 18 мг
  • Кто любит железо?
    помойму нет лучше моральной разрядки чем после работы вечером сходить в тренажёрный зал или в бассейн. короче день через день. просто кайф спишь как ребёнок и голова отдыхает и тело в норме. (ну день через день это я соврал конечно всё реже происходит) по крайней мере у меня  

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system