Как правильно делать выход с силой?

напряжение на выходе аккума 5 вольт должно быть, 1ампер будет чуть медленнее заряжать

у меня простым хватом получается если резко подтянуться, поворачиваю кисти в верхней точке пока по инерции еще лечу вверх. медленно пока не умею. на запястьях надо попробовать, первый раз про такое слышу. а вообще разные немного мышцы работают, тут уже что больше прокачанно изначально

Могу присесть на 1 ноге, могу отжаться на 1 руке, могу сделать выход силой без хлопка, могу отжаться в стойке, но с упором ногами к стене!    

идти в перед к белому свету.

..даже если тебя съели .. у тебя есть как минимум два выхода..)))(ц)))))

по мне песня о том что изо дня в день всё повторяется.. разные препятствия.. но это не должно останавливать  - рвать и метать всё для того что б пробиться

Из Колеса Самсара, без опрделенного спектра знаний и подготовки.

Сесть и подумать,