Как расслабиться без помощи алкоголя , сигарет и ванн.)?

Кокаин,Героин,Амфетамины...            
Ну а вообще,хорошенько выспаться.Проснуться,сделать глубокий вдох и сказать себе:Я счастлив(а)!))

музыка в помощь))

Массаж, Медитация если умеешь, ну некоторым музыка успокаивающая, Просто лечь на диван и помечтать о чём нибудь..
Побродите в уютном месте — в тихом районе города, парке, для полного расслабления — лучше совсем сбежать из города.
Не сэксом заниматься, а любовью это разные вещи))
Сделайте любимое дело, то что вы любите делать
ходите на концерт или напротив, отдохните в спокойной домашней обстановке. Причем эффективно одно и другое, вдобавок для одного и того же человека.
Можно ещё много чего посоветовать...

хорошо поспать

баня , ванна , йога , секс и тд

скушай кило слив ;) расслабишь, гарантирую =]

Секс

тут полно предложений в портале, кроме сэкса можна расслабиться заесть сэкс едой

По общайтесь с Богом во имя Иисуса Христа.

включаешь музыку(шум моря),ложишся на диван и расслабляешся.