Как скрыть свое волнение, если распирает от эмоций.....??

Вообще не волнует. Но маску клоуна приходится носить очень часто(не люблю портить настроение другим своей угрюмой рожей).

спокойствие , только спокойствие - как сказал наш друг Карлсон который живет на крыше ж)))))))) просто не волнуйся а представь что ты идешь кататся с каким нить классным мужичком чисто расслабится и почувствовать что ты живешь

Конечно.Будет настоящая революция-все станут боготворить Сварщика и есть пиццу из Рими  

у меня сейчас волнение пропало,когда я проснулась и поняла,что если бы не встала бы,то проспала бы экзамен по английскому

Dixaniem Kleopatri

Не могу усидеть на месте, бесоница и часто наченаю бегать в коридор курить =) а если ешо есть чо выпеть то и бухаю тогда

ладони потеют...стою, как идиот, об штанины вытираю :)))

Шок - это состояние, когда в связи с болью или/и страхом нарушается кровоснабжение жизненно важных органов.
Волнение - это нормальное состояние организма в экстремальных ситуациях.

Шок - не нормально, угрожает жизни, волнение - нормально, а иногда даже хорошо.

Добавлю к словам сказанным выше - не ассоциировать себя с волнением. Понимать что это не составная часть тебя, а отдельная субстанция.. Не бороться с волнением, отпустить его, наблюдать просто за ним как за бурей с стакане.. Пусть оно будет. Тогда оно быстрее уйдёт ибо не будут раскачиваться волны ещё большем волнении о волнении )