Как снизить потенцию?

Воды, побольше воды!)

Это не выход) Мне кажется. если тебя беспокоит данный вопрос то с твоей самооценкой все нормально, может просто стоит быть снисходительнее?)

MP3.To.Ringtone.Gold

лол он шумит когда что-то задевает или какая-нибудь пыль между осью и втулкой. Почить его основательно, посмотри, что он может задевать

Инструкция
1

Самый простой способ уменьшить температуру видеокарты и процессора - очистить компьютер от накопившейся пыли. Нужно снять крышку корпуса и аккуратно кистью с длинным упругим ворсом вымести пыль. Основные места отложения пыли - это лопасти вентилятора, ребра радиатора и дно системного блока. После очистки необходимо удалить пыль пылесосом. Для дальнейшей защиты системного блока можно установить фильтр, который не даст пыли попасть внутрь корпуса. Чистку необходимо проводить не реже раза в год. Это позволит вам охладить видеокарту на 15-20 градусов.
2

Отличным способом снизить температуру видеокарты является замена кулера на более мощный. При этом он должен отвечать нескольким параметрам - радиатор желательно должен быть медным, скорость вращения лопастей достаточной для охлаждения, а уровень шума не слишком высоким. Важным параметром также является размер кулера, слишком большой может просто не поместиться в системный блок или перекрыть собой несколько слотов. Температура видеокарты после установки нового охладителя понизиться еще на 20 градусов.
3

Понижения температуры еще на 10 градусов можно добиться благодаря замене термопасты. Термопаста - это вещество с высокой теплопроводностью, обычно белого или серого цвета. При выборе необходимо помнить, что термопаста должна быть устойчива к высоким температурам, обладать негорючестью, иметь гидрофобные свойства и быть безопасной для здоровья.
Наносить её нужно на крышку ядра видеокарты. Нанесение на крышку процессора дополнительно охладит процессор и его внутренние устройства.
Полезные советы

Таким образом, с помощью нескольких действий можно снизить температуру видеокарты примерно на 40, а также получить больше возможностей для ее разгона.

Купите в аптеке ополаскиватель LACALUT Sensitive и зубную пасту SENSODYNE (выбирайте бело-золотистую упаковку , там написано , что при повышенной чувствительности зубов). Оба средства проверил на себе , эффект очень хороший . Мне именно это посоветовали врачи , у меня были огромные проблемы с чувствительностью после лучевой терапии (зубы попали в зону облучения). К тому же развился пришеечный кариес. Помогает реально !

нормальное давление - 120 на 80.....это у взрослого...незнаю точно сколько у подростков и т.п., возможно пониже..если чувствуешь себя хорошо - зачем сбивать, если повышеное - может болеть голова, если пониженое - слабость, но всё индивидуально, можно и не ощущать...
чай, кофе повышает давление
арония, мята понижает как-бы

какая нужна диагностика?
по моему всё проще простого: заводишь двигатель, прогреваешь его и во время прогрева смотришь что из себя представляет выхлоп.
Если он серовато-чёрного оттенка, значит есть проблемка где то в:
  или он просто очень холодный.
если после прогревания дым(точнее пар) нормальный (картонка обязательна, она защищает двигатель от переохлаждения), а приборы показывают хрень, то возможно они просто залипли серой. Это может быть если движок питался некачественной российской соляркой с повышенным содержанием серы.


что правда, то правда, поэтому дизелю, особенно турбированному нужно давать просраться, то есть погонять его немного до отсечки, но не много.

Фастум гель,на неделю забудь тренировки

я к этому сейчас и стремлюсь.
но человек всё же - открытая система, чтобы думать и разиваться, надо всё время обмениваться информацией.
другой вопрос - качество и кол-во информации.
нужно просто заменить бесполезное общение на чтение книг, например.
чтение книг - это тоже общение (с автором и его миром) :)
либо создать свой мир и общаться самим с собой))
а саму потребность вряд ли можно подавить.