Как снять стресс?

Массаж

Послушать классической музыки, мне это сегодня помогает! А вообще спорт, душ/ванна, сон, чай.

физическими нагрузками

секс, вино, природа, море, спортивны зал...

медитация   

sport,sex,son.

прогулка, кофе, общение.

Очистите голову от неприятных мыслей(Ключ — обдумайте завтра, а сейчас, переключите внимание на что-нибудь другое)
Занимайтесь спортом
Принимайте контрастный душ. Водные процедуры(Контрастный душ является куда более мягким и доступным средством закалки организма, чем моржевание, им может заниматься каждый. Эта процедура не только способна снять стресс и повысить настроение)
Слушайте музыку(Любую, которая вам нравится. Удовольствие, которое вы получаете от прослушивания музыки тоже напрямую связана с химическими процессами в мозгу. Они запускаются гармоничной последовательностью звуков (или не совсем гармоничной — зависит от вашего вкуса) и вызывают ощущение счастья и эйфории. Даже грустная и мрачная музыка способна поднять настроение, при условии, что она вам нравится, как бы это парадоксально не звучало).
Созерцательные упражнения во время прогулок(поразмышляйте о Боге, как Он всё прекрасно сотворил)
Начинайте расслабляться уже в дороге после работы
Стресс легче предупредить чем снять! Поэтому я уподобляюсь Иисусу Христу(окружаю свою жизнь вокруг Его).

Ложишься на кровать и включаешь на рипите

секс

Мне помогают прогулки по лесу/парку , сон и душ .. тишина вообщем . Не люблю какие либо звуки когда в стрессе .

профессор трахтенберг в помощь

Можно сходить на массаж, СПА процедуры, спортивный зал, клиника косметологии. Что касается последнего, могу посоветовать одну хорошею  клинику. Цены там нормальные и главное качество. Вот ссылка на них: http://msk.laserdoctor.ru

некоторые люди выпивают, едут на природу, иногда помогает  массаж и лучше какой ни будь восточный  http://taimir.su

выпить водки

не начинать ))

бухни.или чпокнись с девушкой или с корешами встреться.

выпивка и секс

Сон лучшее средство)) ну и винишко))