Как удержать себя и не впасть в осеннюю депрессию?

Становится всё меньше солнечного света, меньше тепла, сыреет, на улицах мокро, льёт дождь. Природа "умирает". Не все любят такую погоду. Людям не хватает летнего тепла и длинного дня. К тому же, школьники в эту пору возвращаются за парты и там уже хочешь-не хочешь начинается депрессия - каждый день по 8-9 уроков, двинутые учителя, огромные домашние задания... У меня тоже каждый год 1 сентября траур был. У взрослых хотя бы не такой резкий перепад - они, как работали, так и работают. 2 недели отпуск в июле - и всё на этом. А многие как раз в сентябре берут его.

А бороться с депрессией нужно с помощью рыбы. Обязательно нужно есть рыбу. В ней содержатся вещества, которые, так сказать, повышают тонус или что-то в этом духе. Побольше ярких красок вокруг себя (одежда, интерьер и т.д.)

toplije gubi - holodnij nos :)

супер люблю такую

у нас всё замечательно

Danija,Eiropas apavi,NS king лично сама купила сапожки в прошлом году в NS king и довольна как паровозик,как раз последняя пара и за 30 лат

нее..скорее сентиментализм появился како-то..люблю гулять по паркам, по лесу..собирать опавшие цветные листики...дипрессия начнется в ноябре, когда пропдет солнышко

Нет.

По мне, вот самое то =))))

да, но я из нее кажись почти вышла. только закончилась весенняя и вот следующая :/. все началось с того, что я почувствовала себя бесполезной на работе, затем пропало желание смотреться в зеркало, затем нечего обуть, одеть, в магазинах все не то, итд... но через пару недель "депрессии" я решила пойти покрасить брови, волосы, нашла все-таки чего купить себе любимой, и я почувствовала себя снова красивой и прекрасной. а еще меня завалили работой и теперь я незаменима - лучше быть бесполезной иногда ;)

нет, а должна быть?