Лучший ответ

    1.  1 0

    FighteR (27) 7 (88382)726968 10 лет  

    Переутомление или кислородное голодание ( гуляем на свежем воздухе редко) может привести к снижению памяти. =( Выспаться, отдохнуть на свежем воздухе, минерально-витаминный или поливитаминный комплекс, мятный чай и , как бы не смешно показалось, аромат шоколада улучшает память - перед тем, как съесть , понюхайте шоколад.
    Вот нашёл рецепт, надеюсь, что поможет. :
    Вы сидите перед телевизором? Возьмите карандаш, на прочной нитке подвесьте к его середине груз (например, утюг) и обеими руками наматывайте, скручивайте «канат». Это упражнение по 5 минут 3–4 раза в день замечательно улучшает кровообращение и способствует укреплению памяти. Полезно сжимать в кулаке теннисный мяч, перекатывать, держа в ладони, пару шариков или орехов.


Ответы

    1.  0 0

    Alita 4 (1738)613 10 лет  

    Стихотворения учи)
    Ещё в Рериха граматница очень много интересного материала на эту тему продаётся - что-то может, и поможет.
    + дел и вправду может быть просто слишком много...органайзер заведи)

    1.  0 0

    kalpaki - kerjux (31) 3 (639)4 10 лет  

    ne kuritj travu i 4itatj knigi

    1.  0 0

    Black_Nero 1 (208) 10 лет  

    хм, пробуй играть в ЧтоГдеКогда ;)
    меморина.
    а так - результат многочасового сидения за компом сказывается... И у меня :(

    1.  0 0

    juliana-sokol (25) 6 (14904)32460 10 лет  

    * Запоминание иностранных слов
    *Запоминание лиц и имен
    *Непосредственно чтение книг
    *такая тренировочка :  Мысленно произнесите любое слово из трёх букв. Например "Кот". Мысленно попытайтесь представить его написание и прочтите его с права на лево. Получится "Ток". Теперь попробуем тоже самое с словом из четырёх букв. В случаи успеха перейдём к пяти буквенным словам и так далее. Обычно на семи буквенном варианте вы подходите к нормальному пределу простого запоминания у среднего человека
    *ещё такой : http://www.yugzone.ru/mnemonics.htm

    1.  0 0

    new_vit (47) 6 (12216)32449 10 лет  

    Поставь на свой Qtek игрушку Memory. Используй пока стоишь в очереди в супермаркете :)

    1.  0 0

    _OvErDoSe_ (28) 6 (6067)1725 10 лет  

    наверное дел много....и дела эти все надоели настолько, что мозг сделает всё, только чтобы забыть о них=) я дума тебе уже не что не поможет :Р

    1.  0 0

    vacca (49) 6 (7630)2317 10 лет  

    Препарат Gikgo biloba, есть в аптеках.
    Также советую мануал: http://www.wikihow.com/Improve-Your-Memory

    1.  0 0

    mklnz 5 (3859)124 10 лет  

    Однако, кушай витамины. Память надо развивать, это как мускул :) Если ничего не делать, ничего и не получиццо =)

    1.  0 0

    appetitnaja (31) 3 (944)37 10 лет  

    сущ. специаль. препараты для улудшения работы головного мозга [=]

    1.  0 0

    Psyduck (30) 6 (6949)33189 10 лет  

    Не знаю как память, но тмин и корица содержат огромное количество полезных для интеллекта и памяти элементов. Грамм тмина в день, - и наслаждайся через месяц благами широкого ума.

    1.  0 0

    CrUeL^ 3 (544)14 10 лет  

    Xmm upotrebljatj bolwe fruktov, ovowej itd gde soderzhitsja jod, pomogaet ;)

    1.  0 0

    kekc 7 (32835)649121 10 лет  

    думай =)

Похожие вопросы

  • Если бы вам предложили улучшить себя...
  • что бы вы хотели улучшить на irc.lv?
  • Как улучшить аппетит?
    Как улучшить свой аппетит.
    Покупай в аптеке травки и пей!
    Вы хотите избавиться от худобы и поправится, народная медицина рекомендует следующие средства, повышающие аппетит и улучшающие пищеварение:
    Горечавка: 30 г измельчённых корней заливаем 1 л белого вина, и настаивают в течение нескольких дней. Принимать по 100 г перед едой.
    Мята: Это эффективное средство против атонического расстройства пищеварения.
    30 г растения заливают 1 л. кипятка и настаивать 2 ч. Принимают перед едой.
    Барбарис: Улучшает аппетит и пищеварение, обладает желчегонным действием. 2 ст. ложка надземной части растения залить 0,5 л кипятка. Настаивать 2 ч., процедить. Принимать по 1/3 стакана за полчаса до еды.
    Дикий цикорий: 20 г листьев или корней заливают одним кипятка и настаивают 2 часа. Принимать по 1/3 стакана три раза перед едой.
    Тригонелла: Её принимают в виде порошков из сухого растения с мёдом или сахаром. Разовая доза 1-2 г за 30 мин до еды.
    Василек: 10 г сухого растения заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Принимать по 100 г 3 раза в день, так как этот настой горький его пьют с сахаром или мёдом.
    Чабрец: 20 г растения заливают 0,5 л кипятка и настаивают в тёплом месте 2 часа. Процедить. Принимать по 100 г за 30 мин до еды.
  • Как улучшить почерк?
    У каждого свой почерк и его изменить можно,только если ты хочешь.Можно писать медленно,но красиво,вырисовывать каждую буковку,мало кто пишет красиво и быстро на лекциях.Единственное что можно посетовать,это курсы чистописания.Неуверен что такие есть у нас,но раньше были...
  • как улучшить свою память?
    кушай куриные яйца, рыбу в ней фосфор, шоколад, орехи (больше 100 граммов в сутки не усваевается)
    если лекорственным путём то "гинко билоба" не плохие таблетки главное с алкоголем не мешать!
  • как улучшить память?
    тренеруй.. запоминай что-либо.. по дискавери показывали чувака, у которого были большие проблемы с кратковременной памятью.. т.е. забывал мгновенно что происходило в последние 15-20 минут.. каждый день - новый.. начал тренироваться, теперь чемпион в соревнованиях по запоминанию..
  • Как улучшить память!?
    она в принципе очень легко развивается =) есть ряд спец. техник
    вот посмотри, тут есть несколько книг - http://www.vitamarg.com/mind
  • Как улучшить свою память?
    Тренировки!
  • что бы вы улучшили в своём ПК?
    Ничего. Разве что, потом сменить видеокарту и ещё через время - монитор с 19 на 22-24 LCD =)
    P.S Mehanizm_ - в покупке таких дорогих компов понта нет. Через год он уже из ТОП перейдёт в обычный middle-end :)))) Железо надо брать по принципу цена\мои нужды\производительность =)
  • как успешный улучшить КПД ?
    lutshie otveti reshajut

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system