Как утолить ЖЕЛАНИЕ...свое или чужое...???

тоску утолить можно только водочкой...ни как не соком...
а водочку закусывать лучше огурчиком солёным...:)))

http://www.matrony.ru/depressiya-ili-unynie/

Иногда нужно просто абстрагироваться, отвлечься, и отпустит


А вобще.. человеку нужна вера и любовь.. без этого всё в мире превращается в бессмыслицу.

Сексом)

да вот:( ну, наверное, помогать детям и близким осуществлять мечты.
наверное, вспомнить самому, о чем мечталось в детстве или недавно. начать с мелочей и пытаться пережить это или добиться.

у меня пока не получается.

Кушать дробно!
5 раз в день по чуть-чуть, что бы не чувствовать голод.
Кушать правильно: утром злаковые, на обед мясо, после обеда молочные продукты и фрукты, вечером овощи.
Как то так. Для каждого это очень индивидуально. Но рацион должен состоять именно из жиров, белков, сложных и легких углеводов, клетчатки, тогда не будет чувства голода!

И конечно пить!! Пить много воды. Стакан перед едой! Но никак не после!!!!

Раньше жрала все подряд и чувствовала голод.
Теперь питаюсь только полезными продуктами и чувствую себя отлично!

если ты вампир - то ДА!

пробеги пару км.

Что угодно, только НЕ это. Ледяной душ вызовет прямо противоположный эффект.
Как, собственно, и любые холодные напитки. Мгновенное облегчение на очень короткое время.
Вы думаете , узбеки и таджики - дураки, что пьют целыми днями горячий чай на жаре ? Как бы не так !
Попробуйте хоть раз. Будете приятно удивлены.
Да, кстати....Знакомые арабы советовали в жару пить подсоленный кефир. Сам не пробовал, но арабам доверяю...