Как часто Вы ходите за шишками?

неее....я вообще себя даж шишкой не считаю!))

Аа, вы об этом, я как-то забыл, что шишки это ещё и то, что на дереве растет :DD

ИнгусаДЕД даже не будет подсказывать, чьи в лесу ингусадедовы шишки...

шмаль)

eto nelegaljno.
a tak...plati6 denjuzhku i polu4ajesh 6i6i4ki!>    v zepe mozhe6 poiskatj.

Вот наберу шишек и сделаю... чтобы прецедент был :-)

эти шишки будут с тобой всю жизнь! и странно что у тебя получалось их раньше как то раскатать. Мне когда шайбой бод щиток попали - тоже шишка осталась - это шишка на кости! и ничего ты с ней не сделаешь. Да и не надо!  не болит же! бугорок и всё... Ну и хрен с ним!

ты про шипы, когда пятка болит, больно на неё наступать или про мозоли Оо? (а то иногда шишками называют торчащие косточки...)
я знаю, что хорошо помогает растение "золотой ус". нужно 5 его листьев мелко нарезать и настоять на яблочном уксусе 2 недели в тёмном месте. а потом несколько дней делать компрессы на ночь. очень сильно размягчается кожа, плюс полезные вещества этого растения глубоко проникают вовнутрь пятки и помогают ей восстанавливаться.
"пяточная шпора (шип)" образуется, когда просиходит воспаление в тканях пятки из-за отложения солей кальция.

нужна удобная обувь, без задника. это главное. и можно разогреваюшие мази попробовать.
плюс ноги парить в тёплой воде, тереть пемзой, делать массаж ног - главное, чтобы улучшилось кровобращение в больном месте, тогда начнётся активное восстановление.

но лучше всего сходить к врачу, сделать УЗИ пятки, посмотреть, насколько далеко пошёл процесс. а там - либо таблетки противовоспалительные, мази, либо врач может назначить ношение ортопедических стелек, есть ещё специальные приспособления (в магазинах мед. товаров, ортопедических салонах), обувь с углубление в каблуке...

когда воспалительный процесс стихает (это должны показать анализы), можно пройти ударно-волновую терапию, колоть в пятку инъекции дипроспана.

кстати, из алкогольных напитков при воспалениях ни в коем случае нельзя пить пиво. именно пиво усиливает воспаления.
хорошо пить ромашковый чай =) от еды тоже многое зависит. например, если есть рис, сваренный без соли, то он будет впитывать в себя соли, находящиеся в организме и вымывать их. и ещё лавровый лист хорошо выводит из организма соли кальция (именно то, что откладывает в пятке).

На базаре вроде видил, на улице, а если не секрет зачем?

ну можеш назвать БАРЕБУХОМ!