Как эффективнее всего избавиться от температуры?

Cделай себе сэпукку =))

Психотерапия, психотренинги.
Есть пример из жизни.
Мнгновенно от этого не избавиться.
Главной проблемой является даже не само заикание, а страх, перед заиканием на публике.

дома сидеть в тепле. особенно ноги там держать. пить постоянно тёплую жидкость. не употреблять острое, кислое, газированное. полоскать горло и нос постоянно. и много спать

КОФЕ + ЦИТРАМОН.  Вместе волшебное действие.

Можно чашку горячего чая, только что заваренного (кипяток) на ляжки себе вылить   Говорят сон как рукой снимет     (сахар по вкусу   )

могу тебя огорчить на неделю ты точно сопливый

будешь знать как лезть в кипящее масло с картошкой фри надо было сразу под холодную воду,а как домой сразу мазью от ожегов намазать,болеть будет долго,потом будет пятно,а как оно пройдет,не могу ничего обещать,у самой с лиго пятна от горячего масла на руке не прошли

подыши над паром картошки или  делай ингаляцию из любых трав или соды,заваренных в обычном чайнике с носиком,пей тёплое молоко с мёдом,из таблеток-травяные мукалтин и сильнодействующие бромгексин

Единственно верного и правильного метода борьбы с икотой нет: кому-то помогает выпитый стакан воды, кому-то — задержка дыхания. Некоторые рекомендуют напугать икающего, что, на самом деле, тоже очень спорное средство. Икота должна пройти сама через 5-15 минут после начала — так же непроизвольно, как и началась.

Необходимо отметить, что в случае продолжительной икоты лечение, прежде всего, предполагает воздействие на основное заболевание.

Народные средства:

   1. Последовательно три раза задержать дыхание.
   2. Двенадцать маленьких непрерывных глотков холодной воды. При этом воду надо обязательно глотать и не дышать.
   3. Нагнуть туловище вперед как можно сильнее, руки сомкнуть за спиной и далее при помощи другого человека, который будет держать стакан, пить воду как в пункте 2.
   4. Съедание одной чайной ложки обычного сахарного песка в сухом виде, без запивания водой быстро прекращает икоту.
   5. Приложить холодный компресс или кусочки льда к горлу.
   6. Сделать максимально глубокий вдох, и не выдыхая, совершать действия аналогичные вдоху.
   7. Поднять руки над головой и делать глубокие вдохи и выдохи

морскую соль  немножко разбавляешь с водой... в ладошку наливаешь.. одной ноздрёй , потом другой... не приятно, но эффективно!