Когда теряете вкус к жизни, то как его снова находите?

Ну, если даже шоколад не лечит, то остается только один вариант, но он уникален, имя ему - озарение. А рецепт этого варианта прост донельзя; для него требуется лишь навык терпения и время. Так что просто терпите и ждите, хотя ждать необязательно; достаточно просто осознавать, что этот самый пресловутый вкус к жизни - не меньше вашего заинтересован в том, что бы вас найти, а потерялся он как бы намеренно; для того чтобы потом вернуться в более совершенной форме. Но пасаран! ;]

Просто остаюсь в этом состоянии, до того момента, когда подует ветер перемен и жизнь сама выведет из него и всё заиграет новыми красками. Долго всё равно не могу находится в упадническом настроении, поэтому даже не борюсь, а проживаю. Постоянно быть в радости не очень-то и полезно, да и невозможно. Нужен баланс.

Немного помогает скорость. Раньше ездил на мотоцикле, но потом и это перестало действовать. Недавно добрался до картинга. Ок, огромной скорости там нет, там больше соревновательный элемент и моя давняя мечта участвовать хоть в каких-то гонках, так что другим людям возможно помогут и другие виды спорта.
P.S. Добро пожаловать обратно на ирц, что ли. Давно тебя не было видно.

банально: сначала иду в зал на 2 часа усиленной тренировки, потом вечером к подруге с бутылкой хорошего грузинского вина,  потом поздно вечером домой спать... утром похмелье, но предвкушение встречи и задушевные разговоры лечат, хотя и ненадолго...

   Жил говорят такой - Мюнхгаузен, который умел сам себя тащить из болотных топей. Я же так не умею и остаётся надеяться, что ноги коснутся земли раньше,
  чем вода зальёт макушку и тогда уже пытаться нащупать верное направление, выбираться на берег и искать болото поглубже место под солнцем.  
     А "рецепт" этот у каждого будет свой, так как каждый в своих уникальных обстоятельствах проживает и ориентируясь на своё светлое начало, всегда можно
   найти новые, удивительные вкусы жизни. Надо только не бояться их пробовать

Путешествую.

Раз в неделю хожу в лесопарк.

Я иду спать и на утро он возвращается. ))
Если это на длительный период, то помогает природа, отправиться в тихое место, где виден горизонт и нет больше ни одного человека, тишина и покой.

Когда то терял, пока не узнал Того - Кто мне эту жизнь дал и даёт, и для чего.

ничего меня вниз не тянет. да и вообще, где низ?

Не теряем и вам не советуем. Выше нос, больше шагу. Уот и се)

начинаю переходить на аперитивы

Никак. В одну и ту же воду не войти дважды.

помагает какой нибудь адский труд, типо походов в горы, трекинг на пару сотен км с рюкзаком, железо в зале потаскать.

Плохо, когда ничего не помогает и не вытягивает на поверхность. Так есть все шансы стать равнодушным овощем или притворщиком, создающим иллюзию жизни. Я не пытаюсь что-то принципиально найти, а отдаюсь на суд объективного времени, которое рано или поздно всё равно расставит всё и всех по своим законным местам. Время ("время" - это метафизический образ в данном случае, потому что в космической пустоте его не существует) вынесет единственно верное решение.
Иногда, теряя внутренние силы, истощаясь и изматываясь до самого предела - уже не получается оказывать сопротивление реальности или специально настраивать своё сознание на оптимистичный лад и ты просто ложишься на спину и ждешь скорой смерти, сдаёшься, но не умираешь, а просто томишься, находясь во власти жуткой тоски (депрессии). Это состояние, как правильно уже сказали, нужно пережить. Выжить. Вкус к жизни мне возвращает искусство и неожиданные фантазии, что являются спасательным кругом в те самые мгновения бессилия.

по запаху

депрессуха пошла в разгон, и это только лишь начало)

Навести порядок в голове помогает природа, рыбалка.

Вспоминаю обещания, которые дал себе и обязан выполнить. В такие моменты обычно переполняет страх и уныние, но страх(выработка норадреналина) пробуждает хищнические инстинкты, азарт к охоте и доминации.

та же ерунда. прочла кучу статей об этой "проблеме". много пишут симптоматики, а как "лечить", нет.
конкретно в своем случае я пришла к простому выводу - у меня все хорошо и я просто зажралась
крч, расслабила мозги и просто живу спокойно дальше

Заливаю день вином и кино

работой

обычно всевозможная наркота