Кто бросил курить аппетит сильно возрос ?

Аллан Карр

нет. ни разу. бросила и всё.

1.Просто тупо возьми и не кури 2.Поспорь с кем-нибудь на что-нибудь 3.Ради принципа...Много вариантов.. Ну не знаю..для меня помоему самый действенный способ будет ради принципа бросить, просто в один день сказать себе - Я не буду курить! - и не курить..

Не курил и не курю, курить не буду.

а сила воли есть?

мне сначала нужно начать курить...

должна быть сила воли

Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.

Брось и узнаешь)

Если будешь вести активный образ жизни, то вообще не поправишься, раньше ведь не курила и все нормально было... наверно=)

Про отмазку согласен...

Ни фига не круто курить, сейчас в моде здоровый образ жизни!!!