Кто нибудь пробовал такую систему отбеливания?

они и так впорядке =)

не надо отбеливать зубы!
просто хорошо чисти и всё там.
знаю некоторых, кто и пастами отбеливающими + лимоном полоскали и натирали.
стерли эмаль - умницы, а дентин то серый, и получилось только хуже.
если курильщик и  любишь разные цветные продукты - хорошо чистить + паста абразивная, если зубы не чувствительные.

Зубной врач

не надо самой что то выдумывать, только хуже сделаешь.. Знакомая содой отбелила и микротрещенки пошли..

Наносишь на зубы зубную пасту,
держишь минут 10-15, потом чистишь.
Паста нужна белая (не гелевая), и не обязательно отбеливающая.
Очень хорош для таких аппликаций "Новый жемчуг - кальций".

гелем ) фу мля,ефект мееня порадовал,точней то что я увидел после таго ) нештяк,после таго как сняли гель,удыбался в шахматном пазпорядке зубоф )

Ну чисти 2 раза, утром и вечером в неделю. Почувствуешь что чувствительность увеличилась, чисть реже.  :-)

зубной порошок, сода, уголь (как ни странно).. но это все небезопасно, образуются микротрещенки.. рекомендую реже пить черный чай.. заменить его зеленым например или с лимоном, посещать гигиениста, кушать творог и пить молоко..

да. все в твоих руках

Бесплатно в Беларусии. (город Горки, городская больница.)