Кто пил чай "Pukala" каков результат? Игра стоит свечь? xD

Стоят. Однозначно. Только не все.
Я как-то взял 10 штук. Они все перегорели в течении месяца-двух...одна за другой.

Отвечу коротко.
Не кушать после 6 - бред. Если хочешь похудеть, - старайся к вечеру потреблять больше белка, а углеводы - в первой половине дня.

Во вторых - от того, что ты качаешь пресс - ЖИР НЕ УЙДЕТ. Нельзя похудеть в каком-то определенном месте (физически). У тебя лишь увеличатся мышцы пресса (хотя тут я сомневаюсь), а жир останется. В итоге живот будет больше.

В третьих - если ты действительно хочешь накачать пресс, то не позже чем за 2 часа до тренировки скушай где-то 15гр. углеводов и столько же белка (не массу же наращиваешь). Ну и после желательно.

А вообще тут нескольких А4 не хватит чтобы все это описать. Просто кушай меньше, да и еду выбирай лучше.

PS. Мышцы растут во время отдыха. Если будешь мучать пресс каждый день - будет только хуже (разве что легкие, акробатические нагрузки).

Я засыпаю их всех подсчитывая
Давай я лист отправлю тебе на мыло
Сам подсчитаешь

Все работает. Ищи рабочие стратегии(забыл название), в них в 80% случаев в плюсе останешься.
Bwin хорошая контора. Пару раз чисто по приколу выигрывал.

www.khl.ru

на будущее

владельцы команд тока так и побеждают

Осьминог предсказывает результаты только матчей сборной Германии.
Так что не все так страшно в смысле бога футбола. Ну предскажет еще кто получит 3-е место. А финал оказывается не в его компетенции.

P.S. Для тех, кто не в курсе. В Германии есть осьминог Пауль, который пока правильно предсказал результаты всех шести матчей сборной Германии.

Причём тут компрессия, если он у тебя не заводится ? Ищи причину сначала. Потом её устраняй.
А когда заведётся, то можешь в поршне проточить ещё одну канавку для дополнительного компрессионного кольца.

Русским честь и хвала.

Игра не понравилась - вялая какая-то. Но трибуны и поддержка болельщиков порадовала.

эта картинка ещё с прошлого года. Возможно, она ещё ни раз пригодится