Кто сдавал кровь в www.vadc.lv? Какие условия и состояние организма должно быть перед сдачей?

Сдавал кровь в детстве. Порой по поллитра. Было выгодно и по деньгам, и из-за законных прогулов ПТУ. Ну и еще давали талоны на ресторан.
Прекратил из-за сведений, что организм привыкает к увеличенной скорости выработки крови, что потом из-за прекращения донорства будет вызывать постоянные головные боли. "Контрольный выстрел" - мне в руку ввели откровенно тупую иглу, будто гвоздь медленно ввели под кожу. С тех пор на станцию переливания крови больше ни ногой.

С утра следует позавтракать примерно за два часа до сдачи, больше пить жидкости, не курить.
У меня была слабость только после самого первого раза, но тогда было очень жарко на улице.
Процесс: ложишся на кушетку, настраиваешся на позитивный лад, игла в вену и насос откачивает ~ 480ml.
Потом можно немного полежать, отдохнуть при желании и если голова не кружится можно идти.

физическое здоровье напрямую зависит от душевного. сдавать кровь - делать добро. у человека, делающего добро, настроение всегда лучше :) а если ты на позитиве, то и все физические показатели лучше.

донорство закаляет организм, однозначно. главное - не переборщить.

это кагбэ стресс для организма, который \если не убивает, то делает нас сильнее\)))))

"Польза донорства:

Благодаря донорству происходит активизация системы кроветворения — клеток красного костного мозга и стимуляция иммунитета. Сказывается некоторая разгрузка органов, которые участвуют в утилизации умирающих эритроцитов: селезенка, печень.
повышение устойчивости организма: устойчивость к кровопотере при авариях, несчастных случаях, ожогах, тяжелых операциях;
продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма;
профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы;
профилактика болезней иммунной системы, нарушений пищеварения, атеросклероза, деятельности печени, поджелудочной железы;
выведение лишнего балласта из организма: избытка крови и её элементов.""

не знаю, мне даже после того,как возьмут из пальчика кровь на анализ, нехорошо становится

Донором крови и ее компонентов может быть каждый дееспособный гражданин с 18 лет

1 месяц

качай бицепсы - вены вырастут и тогда возможно комуто спасеш жизнь  

Да блин, ты и так хрупкая.. куда тебе ещё кровь сдавать... :(   53 килограмма и ты задаёшь этот вопрос... явно еле еле проходишь этот рубеж.. :)

че, так понравилось?)))
З.Ы. я думаю да, там же немного совсем берут