Кто уже бросил курить связи с ценами на сигареты?

еще в 2 раза больше если зарплата больше не будет.........

Nu neznaju nas4et koli4estva no moj znakomij vrode soberalsja :D i vrode brosil.. neuveren na 100%

Дымил года 3! Бросил сразу. Хотел кое-куда попасть. Нужно было сдавать нормативы по физухе. В тот же день пробежал 800м и сдох.. За то теперь спортсмен!) Все пучком. Главное мотивация и сила воли, сила духа..

Не курить

мне это знакомо, я в январе бросила, до этого курила 9 лет примерно) очень хотелось заесть нехватку сигареты, да чем то таким как чипсы, соленые орешки, фаст фуд. Начала покупать разные фрукты, нарезать тонкими дольками, и вместо чипсов, морковку всякую, брокколи. Есть кстати очень много рецептов как приготовить аналог фаст фуда менее калорийным, даже полезным, те же овощные чипсы. Вот когда припирает пожевать что нибудь, открываю холодильник, а там опа- нарезка из фруктов разных, есть что пожевать, не надо заниматься разогревом супов, картошек, так как голод то не физический. А потом как то это желание схавать все, что не прибито к полу уходит)

нет ! Если бросать курить, то только сразу. Иначе будешь бросать раз по двадцать точно, пока не бросишь сразу...

Vas poslu6atj, tak mo#no podumatj, 4to vi kurite v svojo udovoljstvie.. Vi kurite, potomu 4to vi rabi sigaret, i imenno va6a zavisimostj re6aet za vas.. neu#eli, na na6ej zame4ateljnoj planete neljzja najti drugoj sposob rasslabitsja?? ZAjmitesj ekstrimaljnim sportom, na sjekonomlennie denjgi svodite ljubimuju v teatr, podarite igru6ku rebenku.. poradujte sebja v, konce koncov.. Pora u#e priviknutj, 4to KURITJ NE STILJNO, STILJNO NE KURITJ!!! ETo kogda na6i roditeli bili molodimi bilo modno kuritj i zamu# rano vihoditj, dlja 6tampika.. No #iznj menjaetsja (sigareti stanovjatsja bolee vrednimi), zdorovij obraz #izni vo5el v modu, i ja dumaju, e5e nadolgo v nej zader#itsja..

латов 10