Лучший способ избавиться от искушения - это поддаться ему...?

избежать его

начать искушаться чем-то другим

Нет, я думаю можно перебороть желание и искушения уже небудет как такового. Как можно искусить тем чего не хочется??? а никак!!! :)

Да именно! Сдерживаться - вредно!

то, что ты описываешь, называется прокрастинацией, и бороться можно только развивая способность концентрироваться. это умение развивается годами )

ШОКОЛАД ((((((((((

если ставлю чёткую цель,то нет

испытаваю его до того предела пока мне хороша и не вредит )

даже во всяких искушаниях включается мозг и взвешивает не будет ли негативных последствий после этих искушений,если я сочту что здесь можно сделать исключение то искушаюсь.а если посчитаю что это лишнее то не под каким предлогом,и исключением не искушусь:)