Минуту руку выше уровня плеча подержу и сразу немеет, в чем прикол?

Какой здесь прикол? Рука которая находится в вертикальном положении вверх, начинает неметь по причине плохой подаче крови. А ночью скорее всего мало того что она находится за головой еще и пережимаешь ее, приток крови ухудшается и рука немеет.

Нерв пережимается.

кровяной насос на ручной привод даёт давление меньше чем противодавление

Скорее всего ты практик, а не теоретик. В теории ты слаб, не очень хорошо разбираешься в глубинных процессах жизненных явлений. Если это так, то рекомендация - быть более начитанным, уметь применять полученные знания в быту. Ну и увеличить процент растительной пищи. Тогда ты сместишься поближе к теоретикам, и рука выше плеча перестанет неметь.

сердце слабое или руи не развиты. Занимайся зарядкой.