Можно ли резко бросить курить?????????

Хех.. маньяк..

ай пипец, я раза три резко бросала, и время не курила, даже худела на самом деле а не полнела. У меня нет привычки наедаться от безделья за счет того что я все время пью жидкость.

Бросать резко. А вот организм можно пару месяцев подпитывать никотином через пластыри или жувку, постепенно снижая дозу никотина. Чтоб ломки не было

курил 9 лет, поначалу окло 5 кг, после за пару месяцев опять норм

Ну а что тут такого? В принцепе года вполне достаточно, что бы понять твой это человек или не твой ... если в течении года девушка всё ещё не хочет за него замуж - уже врятли захочет, а если мужчина не делает предложение - не уверен, что именно с этой девушкой хочет в долгую. Когда в течении 5 лет ничего не происходит - оба просто встречаясь  друг с  другом переберают и другие варианты. Парень просто первый нашёл более подходящий вариант.

Глупостив всё это. Раза 3 точно бросала на год и более и пото по новой начинала, вес не менялася. Всё это отмазка девушек - куряг.

Ну, а что ты хотел?
Трубка прогореть должна!

Найти человек, который откроет и покажет тебе новый мир, где можно быть весёлым, счастливым, открытым и дружелюбным без алкоголя, никотина, кафеина и прочих наркотиков. Это может быть духовная личность, которая сумеет тебя заинтересовать и вовлечь в философию, которой сам занимается, может быть спортсмен, который будет помогать тебе расти в физическом плане, возможно этот человек будет странником- путешественником по жизни и он возьмёт тебя в незабываемое путешествие, откуда ты вернешься другим человеком, без потребности в спиртном и табаке.
Важно ни "как", а важно "с кем" ты приступишь к переменам, делай это осознанно и развивай в себе дисциплину, так как дисциплинированный челок сильнее, чем мотивировапный человек, но обязательно начинай сегодня. Ищи инфу, читай о разных методах и возможностях изменить свой образ мышления, а потом и образ жизни. Начинай с малого, записывай проделанные "шаги", радуйся малым подвигам.

Я бросил с помощью аудио-книги Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Прослушал так, для прикола, а потом нечаяно бросил =) Чему очень даже рад =)

и не начинал Ж)