Лучший ответ

    1.  0 0

    blblblbl 8 (115616)815119 15 лет  

    Бросать резко. А вот организм можно пару месяцев подпитывать никотином через пластыри или жувку, постепенно снижая дозу никотина. Чтоб ломки не было

Ответы

    1.  0 0

    arturikk_xexe (37) 7 (32260)3115522 15 лет  

    konewno rezko, postipenno eto ne brosanije a izdevanije nad organizmom!

    1.  0 0

    HyHyHy (38) 6 (6656)2727 15 лет  

    вот голова то... Бросая курить и не задавай таких вопросов

    1.  0 0

    BaMnuP- 7 (48251)785308 15 лет  

    резко. постепенно не бросить

    1.  0 0

    Ta-ta (36) 6 (18376)362208 15 лет  

    сразу , подумай сама ,если тебе будут резать палец по кускам ,но в итоге так и так отрежут - тебе легче станет?! - нет , рубить надо с концом  !

    1.  0 0

    HeciTate (32) 4 (2259)317 15 лет  

    Если стаж большой то резко нельзя!!!!! могут быть большие проблемы со здоровьем! ну а вообще лудше резко! постепеноо практически невозможно!

    1.  0 0

    gnussnaja 4 (1786)521 15 лет  

    postepenno,rezko brosatj kuritj o4enj vredno dlja zdorovja

    1.  0 0

    Amely 4 (2224)28 15 лет  

    Бросать то сразу..есле постепенно то ты всё ровно куришь...

    1.  0 0

    BARBIE 6 (6309)31439 15 лет  

    postepenno =] vot ja tak 6as i delaju...

    1.  0 0

    LV_19 (37) 4 (1637)310 15 лет  

    srazu, nikakih postepenno:)

    1.  0 0

    sotrjawij (45) 7 (21805)319106 15 лет  

    Бросай сразу,главное очень хотеть.Уже 4 года как бросил,а курил почти 15 лет.Правда покупал леденцы,постоянно хотелось что то погрызть.

    1.  0 0

    Flippy 2 (269)3 15 лет  

    govorjat jesli rezko brositj to mozhno infarkt polu4itj ... =)

    1.  0 0

    Laptop (42) 6 (16930)249 15 лет  

    Резко опасно. Если стаж большой, то это вызовет нарушение обмена веществ, что без всяческих альтернатив, упражнений и пр., может привести к неприятностям. Таким как: набор веса, подавленность, головные боли, пониженное давление, нагрузка на печень. В принципе, никотин так же содержится (в значительно меньших дозах) в томатах, картофеле, баклажанах, зелёных болгарских перцах. Так что если вы резко бросили, то какое-то время есть смысл усиленно налегать на эти овощи. Так же у курильщика повышенный уровень глюкозы в крови, так что резкое падение концентрации тоже не желательно. Придётся восполнять её другими средствами. Но вобщем то это всё проходящее, так что дерзайте.

    1.  0 0

    hava 4 (1073)311 15 лет  

    Надо ПОСТЕПЕННО подготовить себя к тому, что бросать надо РЕЗКО!

    1.  0 0

    Olegosss 5 (2853)1932 15 лет  

    lu46e voobshe ne brosatj kuritj

    1.  0 0

    munkss (39) 8 (207590)547287 15 лет  

    Я бросил резко, но у Марка Твена опыт по больше
    Он говорил - Бросить курить очень легко, я столько раз бросал..

    1.  0 0

    DK (39) 6 (9861)21034 15 лет  

    если силы воли хватит резко бросит, тогда лучше бросай резко! не насилуй себя!

    1.  0 0

    Кохагед (36) 7 (63235)21360 15 лет  

    Резко . Надо просто решить , хочешь ты курить или нет . Не знаю , чего надо хотеть , чтобы бросать курить постепенно . .

    1.  0 0

    Sergey_90 (35) 2 (351)2 15 лет  

    если ломки хочешь испытать, то резко

Похожие вопросы

  • Если Бросать Курить Когда Только 5 лет куришь Вес резко наберется?
    курил 9 лет, поначалу окло 5 кг, после за пару месяцев опять норм
  • Правда ли, что когда бросаешь курить,ты резко набираешь вес,а если наобарот ,то вес уменьшается?
    Глупостив всё это. Раза 3 точно бросала на год и более и пото по новой начинала, вес не менялася. Всё это отмазка девушек - куряг.
  • как убедить человека, что бросать пить и курить лучше всего завтра, а не сегодня? )
    Завтра последний день Лунного месяца Самое время для завершений и пить опасно
  • бросая курить,лучше сосать леденцы или грызть семечки?
    наверное леденцы это лучше. Это более практично, захотел курить - закинул в рот конфетку. А люди, которые прилюдно грызут семечки у меня просто вызывают антипатию с эстетической точки зрения. + шелуха застрявает в зубах, от лущения темнеют погти. Так что как не крути - леденец лучший выбор!
  • Весь день моментами резко бросает в жар. Что это может быть? У вас так бывало? Как с этим бороться?
    Во время менструации бывает
  • Сколько раз вы бросали курить?? ПОЛУЧИЛОСЬ??
    раз 25 .. но один раз всетаки вышло!
  • курите?а бросать пробовали?и как оно?
    Вот вам моя история...Первая сигаретка в 4(подимите свою челюсть с пола,пожалуйста...),потом в 9 потягивала,а в 11 стала курить постоянно.Виновата в этом я и только я...ну ,и компания тож влияла на моё развитие,на тот момент=).Бросать?пробовала....не выходит!
  • Бросаешь курить?
  • если вы бросали курить,вы ето делали для себя или для когото?
    Если для кого-то будет ну ооочень важно, чтобы я не курила, курить не буду. Легко. ;)
  • как вы считаете бросать курить или нет?
    Конечно бросай.
    Как мне сказал мой любимый, после того, как перестал курить "Батюшки, столько запахов, я уже и забыл"
    И это реально так, пока куришь, все запахи притупляются, уже и вкусного не чувствуешь даже.
    Вторая причина, это желтение зубов, ну ты же не будешь каждый месяц ходить к гигиенисту, а в противном случае, как не чисти, потом начнут как минимум желтеть, как максимум, можешь взглянуть в нете.
    Третья причина, это, если девушка твоя не курит, то ей явно с пепельницей не приятно целоваться и прости, если тебя обидела, но это так. У нас даже был уговор, хочешь покурить, кури, но со мной ещё как минимум час не целуешься.
    Четвёртая причина, это то, что вся одежда воняте табаком, а если куришь в доме, то и весь дом. и не надо, что "курю в туалете"... хня, всё тянется обратно. Даже с самыми лучшими вытяжками и открытимо окнами входя в квартиру, где курят очень даже чувствуется.
    Пятая причина, это конечно легкие, да кто-то скажет, что фигня, но как не крути смолы оседают в легких и последствия необратимы. Хочется взглянуть, иди в музей медицины, там для сравнения поставлены легкие курильщика и не курящего. разница чувствуется.
    Ещё одно, это банальное уважение к другим людям, ну вот хочется тебе курить, отойди в курилку или куда подальше, а оучше всего кури только дома (и это имеется ввиду только дома, а не в подъезде и т.д.) Очень не приятно людям, кто не курит, а ещё неприятнее тем, у кого астма или просто аллергия, когда один стоит и курит на остановке, мне лично приходится отходить, а человеку как бы по, что кого-то рядом из-за его сигареты могут в больницу на скорой отвезти.
    Ну и последнее, курение сейчас не в моде, на работу во многих местах курящих не берут, ведь на перекуры много времени уходит. Да и ещё много чего. Так что не можно это.
    Но решать тебе, если тебе не мешает и ты уверен, что другим твоё курение тоже не вредит, то кури на здоровье, если же на оборот, ну тогда бросай.
    А и да, если решишься, не пугайся, первые три месяца будешь нервный, появится может одышка, а ещё возможно, что в постели будешь вялым, но потом это уходит, и всё замечательно, главное перетерпеть первое время )
    Ух настрочила то :D

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system