Народ, Вас не параноит то, что в сутках 24 часа?))

нууу например когда мне не надо никуда  то ложусь в 4-7 ...встаю в 12-14
а если когда в школу ходила ложилась в +-3 и вставала в 6 30
в этом году еще раньше вставать надо будет)
а так иногда сутками не сплю.

ты гонищ!!
не разбудить по утрам !!
сплю  7-10 часов!

летом я по 14 часов сплю)))

может какие-то душевные переживания присутствуют?
вообще,попробуй мятный чай перед сном попить.говорят,помогает.

А вот, почитай в моих блогах.

http://irc.lv/blogs?id=9830

http://irc.lv/blogs?id=10289

мне хватает 6.

2 литра

Это всё зависит от того, как я провел день :)  Допустим, если всё время сидел дома, из-за годы , например , сплю обычно 8-10 часов,что для меня много.

Если в этот день была тренировка или игра, то вырубаюсь очень рано, но и встаю очень рано  , сплю примерно 6-7 часов :)

Ну, а если я гуляю с друзьями, хожу по магазинам , то в такие дни я особо не устаю, поэтому  сплю чуть больше нормы 7-9 часов :)))

ВОт такие выводы для себя сделал . )))