Насколько вредны энергетики?

энергетик содержит штучки, которые увеличивают нагрузки, в основном, на сердце. Иногда пить энергетики не вреднее, чем пить кофе и уж тем более алкоголь, но если пить их постоянно (как впринципе и кофе), то сердце будет больше работать, меньше отдыхать -> износ будет скорее, чем планировалось

примерно,как с разбегу пнуть по печени.

Энергетики садят печень и сердце очень быстро,можно за 1-2 года полностью убить печень и посадить сердце...

чудовищно вредны!

Я их пила 2-3 дня подряд, когда ночами диплом писала - меня адски штырило от них. Думаю, что очень вредны.

Пару раз пробовал. На Statoil купил ядовито синего и ядовито зелёного цвета. (название не помню) Помню реально плохо было. Надеюсь я с тосолом не перепутал    По цвету один в один. Короче полюбому очень вредные они.

"Длительное употребление может привести к таким проблемам, как обезвоживание, нерегулярное сердцебиение, бессонница, остеопороз, диабет, синдром раздраженного кишечника, кислая отрыжка, нарушение пищеварения и замедление обмена веществ."

    Факты «против:

- Напитки можно употреблять строго дозировано. Максимум – 2 банки в день. В результате употребления напитка сверх нормы возможно значительное повышение артериального давления или уровня сахара в крови.

- Во Франции, Дании и Норвегии "энергетики" запрещены к продаже в продовольственных магазинах, они продаются только в аптеках, так как считаются лекарственным средством. А недавно власти Швеции начали расследование смертей трех человек, якобы наступивших после употребления энергетических напитков.

- Люди, имеющие проблемы с давлением или сердцем, должны избегать этих напитков.

- Мнение, что тоник насыщает энергией, абсолютно неправомерно. Содержимое банки, как ключ, открывает дверь к внутренним резервам организма. Иными словами – банка не дает энергии, она высасывает ее из тебя. Человек использует свои собственные ресурсы, а проще говоря, берет их у себя взаймы. Долг, разумеется, рано или поздно приходится возвращать, расплачиваясь усталостью, бессонницей, раздражительностью и депрессией.

- Кофеин, содержащийся в тониках, как и всякий стимулирующий препарат, истощает нервную систему. Эффект от него длится в среднем от трех до пяти часов – после чего организму требуется передышка. Кроме того, кофеин вызывает привыкание.

- Энергетик, как напиток, содержащий сахар и кофеин, небезопасен для молодого организма.

- Многие энергетические напитки содержат в большом количестве витамин В, который способен вызывать учащенное сердцебиение и дрожь в руках и ногах.

- Любителям фитнеса стоит запомнить, что кофеин - хорошее мочегонное средство. А значит, употреблять напиток после тренировки, во время которой мы теряем воду, нельзя.

- В случае передозировки возможны побочные эффекты: тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние.

- Тоники содержат таурин и глюкуронолактон. Содержание таурина в несколько раз выше, чем во всех остальных продуктах, количество глюкуронолактона, содержащееся в двух банках, может почти в 500 раз (!) превышать дневную дозу этого вещества. Как эти компоненты работают в таких дозах в нашем организме, неизвестно даже ученым. Непонятно, как они взаимодействуют и с кофеином. Именно поэтому эксперты Научного комитета по пище Европейского союза официально заявляют, что безопасность использования в таких дозах таурина и глюкуронолактона не установлена и для этого необходимы дальнейшие изучения.

http://www.na-taliru.ru/zhenskoe-zdorove/58-vred-yenergeticheskix-napitkov.html

главный вред заключается в огромном количестве сахара, поэтому и такой бодрящий эффект

сердце посадишь...

на 150%

очень