Нельзя молочные продукты. Как теперь жить?

Геномодифицированную сою тогда придётся кушать.)))

У тебя лактоза? ну почитай может можно как-то заменить =))

почему ж нельзя?   трескай сельдерей тогда...нельзя значит нельзя(

таже фигня, пол года назад высветилась :)) привыкнешь, либо питаешься правильно, либо как хочешь но потом откачивают :)))

гейнер)протеин) и че то еще)

Я конечно Вам искренне сочувствую. Это действительно очень сложно и трудно с этим жить, особенно если это происходит не с самого рождения, а проявляется позже. Но поверьте мне, Вы привыкнете. Главное иметь огромную силу воли и желание сохранить своё здоровье. Ваш случай не самый тяжёлый. Есть люди, которые с рождения не могут есть ВСЁ, ЧТО СОДЕРЖИТ БЕЛОК. Но они же как-то живут? И НИЧЕГО! ГЛАВНОЕ-ЗДОРОВЬЕ!

зато похудеешь