Не курю 3 дня , как долго ещё будет хотеться курить?

Я год не курил и когда в компании кто нибудь курил всегда ломало. Сразу старался своё внимание переключить и не думать о сигаретах. Моральная зависимость будет очень долго.

lomka organizma 2 dnja, vs ostaljnoe eto tvoe soznanie

Для всех по разному. Начинай считать себя некурящим человеком, так будет легче. Вообще молодец, хвалю.

Если возникает желание покурить, можно
выпить стакан молока - помогает, после
него желание обычно сразу пропадает.
Конфетки и самечки тоже могут занять
привычное время для перекуров.
Главное - ощутить счастье свободы от привычки.

я курила 8 лет. Потом просто решила бросить и все и не было никаких ломок. Было не привычно, что время на курение не трачу, и все. Но я Карра читала.

Ja 5 dnej ne kuril, no ja ne hotel brosatj..prosto proverjal. O4enj 4asto bili misli pokuritj. Esli postojanno budew dumatj, to slozno budet ne sorvatsja. Hvali sebja i dumaj o drugom nu i baluj sebja 4em nibudj horowim.)

пока не бросишь епт.

если хочешь бросить бросишь моментально и будешь почти не хотеть.... но возможно где-то внутри тебя будет  желание, и оно будет зависить напрямую НА СКОЛЬКО ты хочешь курить или не курить) И конечно же твое окружение, будет легче, если нету курящих друзей,коллег.

Физическая ломка,проходит в течении 3 дней,дальше уже психологическая,так что желаю удачить не начать снова.

правильно-пару месяцев тянет-потом забываешь...избегай курящих друзей на время...

Всю оставшуюся жизнь..

до тех пор, пока снова не закуришь