Лучший ответ

Ответы

    1.  1 0

    blblblbl 8 (115613)815115 10 лет  

    Заниматься можно в любую погоду и даже не накрашенной )
    А минус - пейзаж не меняется и нет одной из главных составляющих велосипеда. Нагнетания воздуха. При нагнетании организм прекрасно насыщается кислородом, в том числе и миокард сердца, тело может больше выполнить и сжечь жиров.

    1.  0 0

    Цурюпа 7 (31073)928173 10 лет  

    Плюсы:
    1. Тренировка мышц;
    2. Повышение выносливости;
    3. Сжигание жировых отложений;
    4. Самый доступный домашний тренажер!
    Минусы:
    1. "Поедает" место;
    2. При поездке на велосипеде необходим свежий воздух, а таковой дома бывает только при наличии распахнутых окон (с нашей-то погодой);
    3. Одного велотренажера мало для комплекса занятий. (Трен. зал создан не зря. Нужен коплекс упражнений, какого бы вырезультата не хотели добиться).

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system