Лучший ответ
-
6 2
Cinzano (34) 5 (3640)21230 13 лет
Вот к лету я скорей себя запускаю чем привожу в порядок.
Зимой чтобы не болеть нужно еще больше уделять здоровому телу и духу
А мажоров не выношу что к лету себя голодом морят и пичкают химий в последний момент,а зимой тебе под фотками пишут "пискя к 30 стоять не будет" к девушкам это тоже относится. Не вижу проблем летом ходить по пляжу с пузом хоть по калено,если мне это нужно то оно так будет. Я далеко не понимаю тех кто спортом себя заставляют заниматься чтобы летом себя показать,а зимой свою девушку шарахать от лени
Ответы
-
-
-
-
1 0
grafinja_skype 6 (7583)21548 13 лет
Я и так в порядке,но -3 кг только для себя хочу и их скинуть это пару дней.
А пресс и ноги почти ежедневно качаю круглый год.
-
1 0
Vikuse4kaaa (33) 3 (704)411 13 лет
оййй,мне как-то не до этого дай Бог в апреле успешно родить малыша,а в мае можно и думать про "приводить себя в порядок" после родов и подготовке к ДР и отдыху с ребёнком на свежем воздухе
-
1 0
steefmaster (35) 6 (8216)31028 13 лет
Ну у меня программа 3х месячная на набор массы интересная, а потом месяц сушки и окайдо будет )
Надеюсь )
-
1 1
Михалыч (26) 7 (68211)12150561 13 лет
я работаю 6-7дней в неделю щас((
ну я про то, что ваще хз когда заниматься буду я ща дрыш
-
-
0 0
товарищЪ (33) 5 (4811)21450 13 лет
Я впорядке! Ещё прошлогодний загар не отмыл. Тело тоже в тонусе. Все 16 кубов на животе)
-
-
0 0
BassBoom 4 (1331)517 13 лет
Я всегда в порядке ! По-тихонечку росту в плане набора массы. За прессом не гонюсь.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
0 0
boyka (33) 6 (13773)21449 13 лет
Всегда поддерживаю себя в форме вне зависимости от времени года.
-
0 0
zidane-10 4 (1956)621 13 лет
на этой неделе начал себя в порядок приводить,трицепсы и предплечье вроде не очень то и растворились,но над всем остальным и прессом надо поработать,так и хочется написать на животе"Когда то тут был пресс"
-
-
-
-
-
-
-
-
-
0 0
Bluee 6 (15755)31639 13 лет
Уже начинаю готовиться да и вообше стараюсь не распускаться и не запускать себя
-
-
0 0
Она (34) 6 (12294)21550 13 лет
Я себя круглый год привожу в порядок )) С апреля ещё бегать по утрам и вечерам начну
-
-
0 0
your_soulmate (33) 6 (9922)32697 13 лет
)) В принципе у меня и так все в порядке, хожу в зал, но это скорее для здоровья... К сезону готова.
-
0 0
jelenal (39) 5 (3392)714 13 лет
ну в принципе я время от времени посещаю аквааэробику. Но с февраля планирую опять вернуться в спортзал.
-
-
0 0
Евгений_Ваганыч (32) 6 (18531)32076 13 лет
Ну теплее станет, будем пивасом закупаться, начинать тренироваться уже надо...
-
-
0 1
Adore 7 (57016)463274 13 лет
Да я и так в порядке, за сессию скинула 3 кг, хотя и вроде скидывать неоткуда. Ну можно ещё прессик подкачать, чтоб ещё более секасным был, а так всё чики пики. ))
-
0 1
Ильиниана 6 (12587)452153 13 лет
Вот, сейчас буду кушать куриную тушенку и какао Идеальное меню для стройной и подтянутой фигуры 3 наклона и 2 приседания я уже сегодня сделала, как полагается