Лучший ответ
-
2 2
pomogi 6 (6254)1210 9 лет
вообщето само низко калорийное это яйца. тем более что в них нет углеводов. а йогурты и мюсли полны сахара
Ответы
-
9 1
Питер Вайль 7 (58256)5511411 9 лет
До 12-ти дня можно есть всё, что хочешь и сколько хочешь ) думай об обеде и завтраке.
-
4 0
Meccep 6 (8387)2628 9 лет
Было научное доказательство - овсянка с фруктами (мюсли), потом: яйца, самый полезный завтрак. Может хорошие учёные ещё ветчину добавят, ещё лучше было бы.
-
-
-
2 0
Black Magic 6 (7887)2666 9 лет
Ну вот раз завтрак по поговорке надо сьесть самому, то он должен быть полезным и вкусным. Отварную грудинку или овсянку.
-
-
-
2 1
Крейзи Энимал 6 (6857)21039 9 лет
белок в чистом виде. а если у тебя есть мужик, то и покупать не надо
-
1 0
Levandery (28) 4 (1757)1029 9 лет
творог, каша, фрукты обязательно
какие-нибудь смузи кстати довольно сытная вещь и энергии нормально даёт
-
1 0
Himonas 7 (36797)51346 9 лет
http://irc.lv/blogs?id=52529
Надеюсь эта информация Вам всем поможет.
-
-
