Покалывает пятки и ладони. почему?

Ну разное может быть. Чаще всего это может быть проблемы с кровеносной системой организма и/или признак приближающегося инсульта. Первые звоночки инсульта - покалывание и "онемение" пальцев или других мест конечностей. Если ничего не делать, со временем это может стать параличом той половины тела. Или полного. Или временного. С инсультом никогда не угадаешь, что отключит и временно или навсегда.
Вредная пища, обжорство, сидячий образ жизни, чрезмерные физические нагрузки - это чаще всего ведёт к такой картине. Это надо исключить. Питайся хорошо, гуляй каждый день по 5 км в темпе, следи за давлением и весом.

При проблемах с сердцем покалывает, болит или жжёт чаще в левой руке и подмышке или в середине груди. Но не исключено. Там всё взаимосвязано. Инсульт как последствия плохой кровеносной системы, больное сердце там же

Ещё похоже на проблемы с позвоночником и / или на остеохондроз.

Я думаю - проблемы с сердцем.

ой,ну прямо переписка гугла поголовная пошла!
проблемы эти -не факт,что это предвестники инсульта,это могут быть нервные перегрузки или даже состояние после выпитого некачественного алкоголя