Помогает ли (сорокоуст о здравии) о защите от врагов, не доброжелателей и колдовства?

На себя даже нужно. И на тех, кто особо нуждается в помощи духовной и материальной.
Исповедаться не обязательно. Это вообще никак не связано.
Если хотите расти духовно и очищаться от грехов - поститесь, исповедайтесь и причащайтесь почаще (хотя бы раз в 3-4 месяца).

Смотря, какие враги: есть враги, которые нападают на твою страну и убивают людей, за таких я думаю не молиться надо, а отвечать, как Ал. Невский говорил. А есть "враги", которые в течение жизни не дают тебе спокойно жить, вот на них и следует обратить внимание. Они создают тебе много проблем, которые ты решаешь и это своего рода учеба жизни, накопление опыта и мудрости. Есть "враги" внутренние: гордость, зависть, жадность, лень и т.д.  
И вот тем "врагам", которые тебе делают плохо, ты не должен мстить, а предоставить это на "высший суд", который все и решит

http://www.ierei-korenev.ru/list/molitva-to-st.html

латик

1 (где-то дешевле есть) Ls - 1 имя

хватает.... )|

Сразу насчитала 4,я точно знаю

Прислушаться к советам и подумать.