Помогите пожалуйста, где скачать нормальную книгу по подибилдингу с хорошими картинками ?

http://gmstar.ru/engine/modules/1/bodibilding-programmy-trenirovok-skachat.html
http://pobedboks.ucoz.ru/load/1-1-0-8
Извини, пожалуйста, но я смогла найти только эти ссылки. К чему они приведут, не знаю.

На рутрекере)