Лучший ответ

    1.  0 0

    Rondo 7 (60348)986349 14 лет  

    Плов и оладьи со сметаной к какао.

Ответы

    1.  3 0

    БРУ 8 (109927)255121588 14 лет  

    завтрак в макдаке

    1.  1 0

    more_and_more (31) 6 (18515)542120 14 лет  



    <33

    1.  0 0

    Born2drivE 6 (5499)21962 14 лет  

    пицца

    1.  0 0

    Ассаи 6 (8971)43296 14 лет  

    турутутуду, айм ловен ит!

    1.  0 0

    Sumere4nij 6 (8814)354139 14 лет  

    пиво с чипсами (это меню на весь день растянуть можно)

    1.  0 0

    posh 6 (5530)21221 14 лет  

    чикен анд чипс )))) дабл кока-колла
    кто знает ,тот поймет )))))))ВКУСНО И ВРЕДНО (сама так никогда не делаю,ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ)
    )))

    1.  0 0

    JUSTHATEME 7 (32687)337117 14 лет  

    1.  0 0

    Be_Positive 7 (32028)648137 14 лет  

    American breakfast    




    Жить, кстати, тоже вредно  
    Кушай,что хочешь) Живи и радуйся  

    1.  0 0

    anisa (36) 3 (926)518 14 лет  

    завтрак на столе))

Похожие вопросы

  • Какой для вас самый вкусный завтрак?
    шоколааааааааааддд ....белый желательно....и день удался  
  • какой завтрак самый вкусный ?
    Каждому свое . Я привыкла к яичнице с беконом .
  • Самый вкусный завтрак?
    ммм вкуснятинка!!!еще горячий кофе с молоком мммммммммммммм =D


    null  
  • Какой приготовить самый вкусный завтрак за 15 минут?
    Большинство людей, собираясь утром на работу, привыкли обходиться без завтрака. В лучшем случае мы успеваем запихнуть в себя на ходу бутерброд и запить его чашкой кофе. Если же времени у нас чуть больше, то мы готовим себе яичницу с колбасой, а потом пьём чай с печеньем или булочками, да ещё умудряемся добавить сыра. Действительно, уж лучше первый вариант…

    На самом деле ничего хорошего не сулит ни первый, ни второй: в первом случае мы идём на работу почти на голодный желудок, а в разгар рабочего дня уровень глюкозы в крови резко падает.

    Организм чувствует, что ему нужны углеводы, что и выражается в тяге к сладким булочкам или шоколадным батончикам как раз тогда, когда есть их не следует – во время второго завтрака.

    Во втором случае наш организм просто не знает, что делать с набором несочетаемых продуктов, и старается усвоить их любыми способами, бросив на это все силы. Неудивительно, что энергии для работы, творчества и созидания практически не остаётся.

    К сожалению, таким образом завтракают многие люди, и потом им приходится расплачиваться за это во всех смыслах: здоровьем, красотой, деньгами и даже карьерой – ведь преуспеть на работе может только здоровый и энергичный сотрудник.

    Правильный завтрак – это очень важно. Первое место по праву занимает апельсиновый сок – он даёт богатый запас витаминов и минералов, которых хватает на весь день.  Если нет апельсинового сока, выпейте любой, овощной или фруктовый сок – он тоже принесёт много пользы.

    Ржаной или цельнозерновой хлеб снабжает нас минеральными солями, витаминами группы В, клетчаткой и набором углеводов, необходимых для поддержания сил в течение дня. Хлопья или мюсли тоже богаты углеводами и минералами. Если есть их с молочными продуктами, то вы будете сытыми до обеда.

    Польза йогуртов тоже несомненна, однако следует быть внимательнее при их покупке. Если хорошо поискать, то можно найти в супермаркетах йогурты с настоящими живыми культурами и минимальным количеством консервирующих добавок.

    Удивительный продукт – сыр. По содержанию белка и кальция с ним не сравнится ни один молочный продукт, к тому же сыр усваивается организмом легко – конечно, здесь не идёт речь о вылежанных, зрелых и острых сырах.

    Можно добавить к этому списку яйца и джемы, однако стоит придерживаться разумных сочетаний. А вот белый хлеб лучше исключить совсем – энергии от него никакой, а переварить и усвоить его организму очень трудно.

    Что касается кофе и чёрного чая, то многие люди не хотят от них отказываться, объясняя это тем, что им необходимо взбодриться. Чёрный чай всё-таки лучше заменить зелёным: пользы в нём немного, особенно для женщин – цвет лица от этого не улучшается, не говоря уже о влиянии кофеина.

    Если уж вы не можете отказаться от чашечки кофе утром, пейте натуральный, сварив его в турке – на это требуется 5 минут. К тому же натуральный кофе содержит много полезного: в нём есть флавоноиды, минералы, антиоксиданты, так что отказываться вряд ли стоит вообще, другое дело – не злоупотреблять им.

    А для того, чтобы свести к минимуму содержание кофеина и при этом получить все полезные вещества, есть простой способ приготовления кофе: надо засыпать его в почти кипящую воду, и сразу, как только «шапка» поднимется, снять с огня и вылить в чашку через фильтр – большая часть кофеина останется в гуще.

    Как видим, при желании можно выбрать подходящие продукты и чувствовать себя прекрасно в течение всего рабочего дня.
  • Что бы такого вкусного сьесть на завтрак ?
    Булочки с чаем или кофе! :)
  • Самый вкусный,сытный завтрак?
  • в каких кафе в Риге вкусные и недорогие завтраки?
    "DaDa" - находится в Галерее Центрс на первом этаже
  • ЧТо вкусного можно сьесть на завтрак если в холодильнике пусто?
    воздух..ну или представь,что ты на диете))
  • Самый сытный, вкусный и полезный завтрак какой, что любите на завтрак вы и почему?
    кашу овсяную. 2 яйца и кофе
  • Почему когда еда вкусная, она обязательно вредная?
    Не всегда же так. (sun) Есть масса полезной а главное вкусной еды. Но мне не нравится. :)

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system