Почему незаходит на сайт?

заходи,я сделал...

Откажись от услуг

пиши на help@irc.lv с просьбой добавить твой IP на сервер

Не забудь назвать свой IP :P

нету такого больше

У меня такое было, просто удалил  cookies
После этого всё работало.Ну и после переустоновил фаирвокс

format

бумтайм Х))

Не знаю, я на one.lv ещё не заходил, зайду потом и увижу )

"Круговая тренировка для начинающих:

Приседания со штангой – 4 подхода по 12 повторений
Подтягивания широким хватом – 4 подхода по максимальному количеству повторений
Тяга верхнего блока (альтернатива) – 4 подхода по 15 повторений, выполняется в том случае, если атлет не умеет подтягиваться
Жим под углом – 4 подхода по 15 повторений
Тяга штанги к подбородку – 4 подхода по 15 повторений

Выполнять такую тренировочную программу следует в течение 4 месяцев, тренироваться можно 3-4 раза в неделю, или же просто через день, поскольку мышцы ещё маленькие, поэтому восстанавливаются быстро. После этого этапа можно переходить к следующему, но перескакивать подготавливающий этап строго настрого запрещается!" Денис Борисов
http://fit4power.ru/programm/programma-denisa-borisova

http://pro-warez.ru/
http://www.2baksa.net/