Лучший ответ
Ответы
-
-
-
2 0
zayacc 6 (5690)11643 11 лет
да, но прыгать нужно долго, минут через 30 кардио начинается процесс жиро сжигания.. так что прыгай прыгай прыгай) а лучше бегай затем прыгай, или наоборот..
-
1 0
sasha94 6 (5168)226 11 лет
Тебе биохимические расчеты чтоль привесить? А губы медом не намазать? Ты ж все равно не поймешь, коль скоро надо доказывать очевидные вещи, что движение способствует сжиганию калорий и уменьшению жировых запасов.
-
0 0
bangbangbang (30) 5 (3864)1431 11 лет
Попробуй для начала 3 минуты прыгать и каждые 30 секунд ускорение. Главное одень,плотные штаны и капюшон.
-