Лучший ответ
-
1 0
Bataur 4 (2047)35 16 лет
Йоги так не считают. Идея в том, что мышцы глаз для своего эффективного функционирования, как и любые другие мышцы, должны постоянно получать правильное питание, посильную нагрузку(человек должен смотреть без напряжения) и главное - психическое спокойствие. От интересной книги глаза так не устают, как от нудной, скучной, независимо от позы при чтении.