При резких движениях кружится голова и температуре 38, от чего такое может быть?

низкое давление

Эти несколько дней не благоприятный тип погоды. Скоро пройдет

вестибюлярный аппарат развивай... это изза того что когда ты сидишь сердцу легче кровь по венам качать, тут ты резко встаёшь и сердце не успевает перейти в напряжённый режим... следовательно, крови не хватает какое то время и в глазах темнеет

Причин может быть много. Это не обязательно болезнь: у здорового человека такое тоже может быть. Главное, не волнуйся раньше времени. Нет времени описывать всё, но вот почитай статью на эту тему и сама поймёшь, как и что. http://www.tiensmed.ru/news/golovokrujenie-r6g.html#nov1
Попей препарат Гинкго Билоба.  Хуже не будет, а для сосудов головного мозга очень хорошо.

массаж....
нужен?

Прилесь и отдохнуть.

Причинами головокружения могут быть:

1. Пониженное или повышенное давление. В вашем случае, скорее всего, оно понижено (гипотония), если вы еще молодой человек.
2. Вегето-сосудистая дистония - бывает также по трем типам, когда давление понижено, повышено и прыгает.
3. Метеозависимость, особенно в случае вегето-сосудистой дистонии - реакция на перемену погоды, полнолуние и другие атмосферно - природные явления.
4. Недостаток кислорода - малое пребывание на свежем воздухе и преимущественное нахождение в душном офисе в окружении техники вызывает хроническую нехватку кислорода и, как следствие, жизненной энергии для сердца и мозга.
5. Нехватка витаминов и микроэлементов из-за неправильного питания и злоупотребления всякими ненужными  блюдами из разряда фастфуда и т.д.
6. Курение и алкоголь, которые только засоряют сосуды, легкие и другие органы.
7. Шейно-грудной остеохондроз, при котором ущемляются спинно-мозговые корешки нервов и сосуды.1.  Систематически делать перерыв в работе (каждые 40 минут вставать и двигаться, выходить на свежий воздух, проветривать помещение.
2. Занятия приятными для себя видами физкультуры, особенно плаванием.
3. Специальная зарядка на вытяжение позвоночника для профилактики и лечения остеохондроза.
4. Массаж шейно-грудного отдела или всей спины каждые пол-года минимум по 10 дней курс.
5. Следить за давлением, регулярно его измеряя.
6. Избегать по-возможности стрессов и хорошо спать.
7. Наладить правильное питание.
8. Не вставать резко и не делать никаких резких движений.
9. Пропивать систематически курсы качественных поливитаминов и препараты из растения гинкго-билоба, нормализующие состояние при вегето-сосудистой дистонии, гипо и гипертонии и работу центральной нервной системы:

поити полежать на кровать

нет,голова не кружилась,все остальное возбуждалось))))))

У тебя давление наверное сейчас упало.
Съешь пару кусочков черного шоколада, выпей чая. Полежи.