Самосовершенствование - ты можешь вкратце это описать, хочу у тебя учиться?

Наверно этому нельзя поучиться у других. Все люди разные и всем требуются разные пути познания себя. Лучше всего сами себя знаем мы сами, значит и лучший путь самосовершенствования тоже сами лучше всего определить можем...

http://www.abc-people.com/typework/psychology/selfcontrol2.htm как то вот так

Я сейчас учусь не держать на людей обиду и зла, это очень важный для самосовершенствования навык, так как злясь и обижаясь мы вредим самим себе.
А когда научусь, стану доброй и уравновешенной