Самый быстрый способ избавиться от боли в спине?

Самый быстрый - принять обезболивающее. Парацетамол, кетанов, кеторолак, ибуметин.. У анальгина дофига побочных эффектов, лучше воздержаться.. Но причину это не снимет
Лучше всего не допускать такого. Для девушки йога, повисеть на турнике, покататься спиной на гимнастическом шаре, баня, постепенное закаливание

Убрать экспертов надо... (Это они на нервы действуют)
Спину гнут морально!

Хм... обезбаливающее, плюс - растереть болящее место хорошенько водкой. прогреть его, вот.
А с утра сразу - к врачу. Хотя если в спине смещение позвоночного диска или защемлённый нерв, то это только к манульному терапевту.
Ну и потом - боль бывает разныая - ударился, надуло ветром, нерв защемило, мышцы болят - у тебя что?

фастумГЕЛЬ

КОСМО ДИСК

Боль бывает разная.
И вообще ИРЦ.лв не лучшее место для консультации - тут насоветуют, потом вообще не встанешь.

фастум гель

сделать зарядку, разомнуть спинные мышцы