как побыстрее избавиться от болей в пояснице после высокой температуры?

Самый быстрый - принять обезболивающее. Парацетамол, кетанов, кеторолак, ибуметин.. У анальгина дофига побочных эффектов, лучше воздержаться.. Но причину это не снимет
Лучше всего не допускать такого. Для девушки йога, повисеть на турнике, покататься спиной на гимнастическом шаре, баня, постепенное закаливание

правильный массаж, горячая ванна )

чай нет, он дерёт горло. тогла с малиной. и мёд, да.

мёд...горячий чай, мёд горячий чай, молоко, мёд, горячий чай и мысли о хорошем и о том, что ты здоров и тебе класно :)))

бывало такое, сам проходил. Давить не могла потому что болел, да и зачем.. Можно его календулой помазать, хуже не будет.

0.5 пива или крепкий чай с лимоном ууххх.. я щас пивом похмеляюсь ))

поесть суп , принять душ ,поспать

прыщи вообще не в коем случае давить нельзя, потому что выдавив 1н прыщ - их станет появляться ещё больше,)) начнёшь их все давить, во-первых, это очень не красиво смотрится, проходит дольше, могут рубцы остаться и замаскировать сложнее, а во-вторых, можешь занести инфекцию,((  ещё прыщи появляются из чёрных точек, если есть чёрные точки - не надо их тереть скрабом (а то ещё больше воспаляться будут). а лучше умываться, не использовать тональник, и использовать очищающие масочки 3-5минутки, или умывать гелем от клерасил.))крч посети магазин ."Дрогас"(я могу даже с тобой сходить)и спроси у консультанта

пей много минеральной воды (для восстановления кислотно-щелочного баланса   ), хорошо пить такие напитки как клюквенный,лимонный,брусничный. Употребляй побольше белка,бульончик куринный. Активировынный уголь высасывает всю бяку из организма. Для улучшения настроения - продукты где есть глицерин- мармелад там..холодец!  
душик освежающий! и будешь ты на свиданке как огурчик!)))

2 пальца в рот, проблювался и все дела, многим моим знакомым это помогало, даже потом снова пить начинают