как побыстрее избавиться от болей в пояснице после высокой температуры?

Самый быстрый - принять обезболивающее. Парацетамол, кетанов, кеторолак, ибуметин.. У анальгина дофига побочных эффектов, лучше воздержаться.. Но причину это не снимет
Лучше всего не допускать такого. Для девушки йога, повисеть на турнике, покататься спиной на гимнастическом шаре, баня, постепенное закаливание

правильный массаж, горячая ванна )

мёд...горячий чай, мёд горячий чай, молоко, мёд, горячий чай и мысли о хорошем и о том, что ты здоров и тебе класно :)))

чай нет, он дерёт горло. тогла с малиной. и мёд, да.

бывало такое, сам проходил. Давить не могла потому что болел, да и зачем.. Можно его календулой помазать, хуже не будет.

Мазюка "зовиракс" тебе в помощь

  

Вообще-то для здоровья нельзя сбрасывать более 1 кг в неделю и лучше всего бег,это кардио тренинг  и сжигаются хорошо калл. 15 кг даже если и скинуть,то это для организма жуткий стресс и в тот день,как ты начнешь нормально питаться,включится программа сохранения энергии для будущего голодания. Кушай по 4-5 раз в день и небольшими порциями,лучше всего,если за раз вес еды не превышает 300грамм)Удачи в достижении цели и крепости духа)

паленую вату нюхай  

Просто выпить "антипохмелин" перед пьянокй,и на следуйщий день как огурчик,или если нет возможности то нет ничего лучше Актимеля и бульёнчика,и ты в норме!

прыщи вообще не в коем случае давить нельзя, потому что выдавив 1н прыщ - их станет появляться ещё больше,)) начнёшь их все давить, во-первых, это очень не красиво смотрится, проходит дольше, могут рубцы остаться и замаскировать сложнее, а во-вторых, можешь занести инфекцию,((  ещё прыщи появляются из чёрных точек, если есть чёрные точки - не надо их тереть скрабом (а то ещё больше воспаляться будут). а лучше умываться, не использовать тональник, и использовать очищающие масочки 3-5минутки, или умывать гелем от клерасил.))крч посети магазин ."Дрогас"(я могу даже с тобой сходить)и спроси у консультанта