uff меня забанел за то что я спамнул канал микса... я написал
/ame #pacan4iki_pod_zamkom_karman4iki +1
Неужели не понятно что это микс? :DDDDD
Какая разница как назван канал? Кому надо тот поймёт... темболее канал ёпта не зареган :DDDD Я просто в шоке...
та же беда... Но просто вес не нужен нужней вес в мышцах с протеином долго набиратй будеш, купи "GAIN FAST" там много углеводов, а это то же надо. идёж в спорт зал и еш ету хренй и всё за пол годика наберёш килогдаммов 5-10