Сколько должен употреблять калорий в день, обычный человек?

Лучший ответ

SuperBlonda 5 (3643)11985 12 лет

зависит от твоей активности роста и веса ) есть калькуляторы по которым можно вищитать )

Ответы

Frolovas_kundze (32) 6 (18628)21242 12 лет

М - 3500
Ж - 2800
Weldmaster 5 (3335)617 12 лет

3500 , по крайней мере так было раньше.
izakovp 4 (1756)919 12 лет

Все субъективно и зависит от многих параметров.Например:физическая активность в течении дня,метаболизм организма ну и пол человека и возраст.

Похожие вопросы

А вы знаете сколько калорий вам нужно в день?
Не изменяя вес:     3361 ккал/день
Потеря веса:     2689 ккал/день
Быстрая потеря веса:    2016 ккал/день

ну примеерно так и есть)))
Сколько нужно калорий в день потреблять?
kak mozhno boljwe! 2 kaloriji kak v tiktake! rekomendujut!
хочешь узнать сколько калорий в день тебе нужно потреблять?
Всего 2662
Что "не обычное" можно подарить любимому человеку на день рождение?
купи красивое нижнее белье и оденься в него!!!
Мне кажется ему больше не чего не надо!!!
сколько вы обычно съедаете за день? вот перечислите прямо всё, что обычно едите. можно и в калориях назвать.
вообще я на Диете ..ёмаё.. но седня свели меня мои курочки с пути .. и я вмачила пончик с сосиской.. боже.. всю жизнь терь его помнить буду
Сколько калорий нужно употреблять в день при занятии калланетикой?
1500 ккал - оптимальный вариант.
Как правильно посчитать, сколько калорий соответственно моему весу и росту надо принять за день?
http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calcs.html
Какой ваш любимый перекус?! И как часто вы перекусываете за день? Есть ли у вас какие то ограничения в еде? Соблюдаете ли вы определенные калории в день?
Стакан парного молока.
Почему бывает, что от обычного общения в чате с незнакомым человеком на следующий день заряд позитива на полдня?
новый человек не предсказуем, с ним можно обсуждать по новому то, что с друзьями уже осуждено сотни раз, можно рассказывать свои самые яркие впечатления и мысли, так как обоим всё сказанное будет новым.
по этой причине люблю разовые свидания с девушками :) кино-кафе-пока :)
Сколько калорий в день должна получать женщина, не выполняющая физической работы?
1200, не меньше, иначе замедлится обмен веществ.