Лучший ответ
-
0 0
БРУ 8 (109927)255591961 16 лет
месяца 3=) еще при этом правильно питаться, но вам, мальчикам, легче=)

Ответы
-
1 0
Михалыч (27) 7 (68211)12157673 16 лет
годик походить надо имхо. 2-3раза в неделю
занимаюсь уже несколько лет по 3 раза неделю. если сравнивать меня 2-3года назад и сейчас - реально 2разных человека O_O
-

-
1 0
Сама_Невинность (33) 7 (84699)1178200 16 лет
Надо ходить 2-3 месяца каждый день.
А вообще работая на фищической работе, это и без спортзала видно ...
-
0 0
bazzi 6 (18098)523111 16 лет
четыре раза кстати слишком много. х3... думаю год и больше. хотя зависит от твоей физиологии и выбранной методики

-

-

-
1 1
cristinca (32) 7 (24741)693212 16 лет
можно три-четыре раза в неделю,но ещё лучше каждый день,кстати моя мама ходит на фитнес и похудела однако

-

-
0 0
NiKKy 6 (12854)32898 16 лет
Зависит от тела человека и как упорно Он занимается...
Может быть результаты и через месяц,
а можно и год тупо ходить безрезультатно!
