Сколько раз в день вы кушаете?

С моим графиком раз в день, иногда 2, из за этого наедаюсь и переедаю, вес увеличивается((
надо менять график))

0-1 ( Никак ) =(

если кушаю, ну т.е. не лень готовить, то мучу Гурманный обэд, +)

Один раз кушаю - вес не меняется.

я.. а хз, как получится иногда 1 раз другой ем все 20 часов! )
и я настолько тощий, что аж смотреть страшно! Оо

3-4 ( мясо, рыбу, фрукты) каждые 3-4 часа. вес поднялся на 3-4 килограмма с 16 лет

последнее время один раз в день....и много чая пью..... в весе не заметила изменений  

2-4

у меня вес 60-70 кг, ни больше не меньше...  ем нормально, как захочу, так и ем  

jem vsjo podrjad, chego zahochetsja. da i ne otrazhajetsja kak to.. glavnoje chtob sex byl, togda ne otrazhajetsja :D a jesli net, to max 2 -4 kilo naberaju :D s moim rostom 178cm i ves 59-62 kg   u menja 3 kg tuda sjuda skachut..   jem chasto i mnogo, 3-4 raza v denj, i perekusivaju  

3 раза в день отражается на вес никак, а вот на фигуре сказывается

Пытаюсь 3 а получается 2!

Каждые два часа понемногу. Вес в норме - а склонен к худобе.

16