Сколько часов в сутки нужно спать?

Лучший ответ

titli 7 (89209)767284 18 лет

Нормальному, здоровому, взрослому человеку нужно для сна 8-мь часов.

Ответы

Svetunja 7 (83435)425110 18 лет

Минимум 4-5
Максимум 8
Iskra_Poljakova 6 (9730)21035 18 лет

Мне - 5-6 (минимум). Идеально - 8!
4yyy 6 (9924)41670 18 лет

после бурных тусовок бывало и сутки спал
LordNoble 6 (13140)2833 18 лет

Пока не проснешься.
kenny (41) 3 (515)714 18 лет

по выхадным это лишнее
Rigonda (56) 7 (74519)417134 18 лет

сколько организм просит,столько и
нужно,но организму не объяснить,
что к чему......спешим Жить:)
VinchiS 7 (21862)52277 18 лет

8 часов достаточно для организма, просто нужен режим.
XoXaTyH 7 (63912)534226 18 лет

7 часов по 60 минут.
Stealzik (36) 3 (870)729 18 лет

Тот, кто спит больше 10 часов, наносит организму больше вреда, чем тот, кто спит меньше 6...
gelecka 6 (11804)22482 18 лет

ну я думаю часов 10

Похожие вопросы

cколько часов в сутки вы спите?
7-8 часов
Что выпить, чтоб не спать 1,5 - 2 суток?
Или 2-3 литра энергетика.
А если бы в сутках было 25 часов, вы бы на что этот час потратили?
Можно было бы на час дольше поспать, или побыть с друзьями, или оторваться в клубе, или побыть дольше с любимым человеком...
Но скорее всего потратила бы его на занятие фигнёй или прогулку!
Сколько часов в сутки вы спите?
В учебные - от 3 до 5.
В выходные - по 12.
Сколько часов в сутки вы спите?
если в школу надо, то где-то 6-7 ) а если не надо....УуУуууу...до скольки спаццо будет ))))
Если сплю по 4 - 5 часов в сутки это нормально ?
может какие-то душевные переживания присутствуют?
вообще,попробуй мятный чай перед сном попить.говорят,помогает.
Сколько спите в сутки?
ты гонищ!!
не разбудить по утрам !!
сплю 7-10 часов!
Сколько часов в сутки вы спите?
Это всё зависит от того, как я провел день :)  Допустим, если всё время сидел дома, из-за годы , например , сплю обычно 8-10 часов,что для меня много.

Если в этот день была тренировка или игра, то вырубаюсь очень рано, но и встаю очень рано  , сплю примерно 6-7 часов :)

Ну, а если я гуляю с друзьями, хожу по магазинам , то в такие дни я особо не устаю, поэтому  сплю чуть больше нормы 7-9 часов :)))

ВОт такие выводы для себя сделал . )))
Сколько часов за сутки спите?
По выходным часов 10, в буднии дни 6 часов. Не мешает мне спать ни какая жара, у меня крепкий, здоровый детский сон.:)
Сколько раз в сутки вы принимаете пищу?