Сколько часов в сутки нужно спать?

Лучший ответ

titli 7 (89209)763256 17 лет

Нормальному, здоровому, взрослому человеку нужно для сна 8-мь часов.

Ответы

Svetunja 7 (83435)42594 17 лет

Минимум 4-5
Максимум 8
Iskra_Poljakova 6 (9730)21028 17 лет

Мне - 5-6 (минимум). Идеально - 8!
4yyy 6 (9924)41351 17 лет

после бурных тусовок бывало и сутки спал
LordNoble 6 (13140)2828 17 лет

Пока не проснешься.
kenny (41) 3 (515)613 17 лет

по выхадным это лишнее
Rigonda (55) 7 (74519)414108 17 лет

сколько организм просит,столько и
нужно,но организму не объяснить,
что к чему......спешим Жить:)
VinchiS 7 (21862)52266 17 лет

8 часов достаточно для организма, просто нужен режим.
XoXaTyH 7 (63912)531147 17 лет

7 часов по 60 минут.
Stealzik (35) 3 (870)519 17 лет

Тот, кто спит больше 10 часов, наносит организму больше вреда, чем тот, кто спит меньше 6...
gelecka 6 (11804)22367 17 лет

ну я думаю часов 10

Похожие вопросы

Сколько вы выпиваете воды в сутки?
3- 4 litra vipivaju
Сколько часов в сутки вы спите?
Это всё зависит от того, как я провел день :)  Допустим, если всё время сидел дома, из-за годы , например , сплю обычно 8-10 часов,что для меня много.

Если в этот день была тренировка или игра, то вырубаюсь очень рано, но и встаю очень рано  , сплю примерно 6-7 часов :)

Ну, а если я гуляю с друзьями, хожу по магазинам , то в такие дни я особо не устаю, поэтому  сплю чуть больше нормы 7-9 часов :)))

ВОт такие выводы для себя сделал . )))
Сколько часов в сутки Вы проводите за компом?)
Kazdij rabo4ij denj s 9 - 16. Potom prihozu domoj, ve4erkom es4e v net zalezaju...
cколько часов в сутки вы спите?
7-8 часов
Сколько часов в сутки вы спите?
Последние трое суток - 1,5-2 часа. Спать хочу, аж зубы сводит...
Сколько часов в сутки вы спите?
В учебные - от 3 до 5.
В выходные - по 12.
Сколько часов в сутки Вы спите?
Сколько часов ДОЛЖНО быть в сутках что бы всё успеть?
Сколько часов спите в сутки? Высыпаетесь?
нууу например когда мне не надо никуда то ложусь в 4-7 ...встаю в 12-14
а если когда в школу ходила ложилась в +-3 и вставала в 6 30
в этом году еще раньше вставать надо будет)
а так иногда сутками не сплю.
Сколько раз в сутки вы принимаете пищу?