Согласны, что у каждого человека есть своя комплекция (фигура), с коротой бороться бесполезно???

я немогу без ИРЦ.лв - звучит бредово да и неправда, привычка целовать ену когда уходишь на работу и приходишь! от неё не откажусь никогда!

Да я вообще афигенен ))))))

против себя, своего эго и т.д.

кто ищет,тот всегда найдет ! .....прорвемся !

мнение тех, кто внутри толпы и мнение тех, кто вне её - будут отличаться.
равда иногда кажется что ты как раз там, а на самом деле всё намного лучше чем на первый взгляд.
а некоторым и 100500 друзей/подруг не хватает чтобы чувствовать себя не одиноким.

Закомплексованные потому что. Нек верят, что их могут полюбить такими, как они есть.
"Не нравлюсь себе в зеркале" - это отговорка. Особенно, если учесть, что наше сознание кормит телевизор, Инет и остальные СМИ,...которые навязывают свои образы и создают таблетки для похудения. Эти таблетки бы не продавались, если бы человека нельзя было убедить в его "неполноценности".
"Скоро лето". И что? Полный на пляже не поместится? Мало ли, из-за чего он располнел. Возможно, это сбой, вызванный длительным приемом гормонов, без которых нельзя было обойтись. Так что - лучше было болеть и умирать, чтобы не поправиться?
Конечно, есть какие-то ограничения. Обжорство считаю такой же болезнью, как алкоголизм. Но ожирение отнюдь не всегда вызвано обжорством. Часто это сбой в эндокринной системе - гипоталамический синдром (об этом синдроме в Инете подробно).
Без движения полноценная жизнь также не возможна. В идеале спорт должен приносить удовольствие. А это - залог стройной фигуры.
Слишком тучный человек просто физически чувствует себя некомфортно. Это наргузка на сердце и на ноги + есть вероятность диабета.

Сначала фигура, ну а потом ум ) Если без ума, то и фигура не поможет ;D

Люди хотят быть на кого-то похожими,забывая,что они личность,что все мы разные

Говядина - не лучший выбор.
Лучше телятину, куриную грудку (белое мясо)
Бобы, фасоль
И про овощи не забудь, с ними лучше усваивается белок.