Стоит-ли идти в спортзал при лёгком насморке? 50-минутное кардио поможет или наоборот может усугубить проблему?

Конечно иди. Главное, что бы температуры небыло. А по себе, - всегда тренился, если болел. Но болел я, когда тренился мало. Со временем произошло так, что меня реально не цепляет не насморк, не другаая, подобная хрень. Закалился очень круто, благодаря спорту. Но и тренился я по особому.. обезбашанно. И кросы в ливень, и на веле 100 км в мороз, и плав в море бельше часа... но результат крут, - не болею никогда. Вывод, - спорт вырабатывает имунитет, по этому, в данной ситуации, - это логичное решение, - идти вырабатывать имунитет и побарывать заразу

зачем заражать других , подлечись и тренируйся дальше

Лучше не иди, когда у меня насморк, я себя на тренировке и после неё чувствовала отвратительно.

Я думаю,при лёгком насморке не страшно.Главное - чрезмерно не налегать на силовые упражнения

Конечно стоит, только не 50 минут, а 20-30 будет достаточно!

Это ответная реакция организма на стресс.Не советую.

50 кардио ето наверное слмишком
но если потом протянет или не висушиш голову после душа - то будет писец