Существует ли профилактика эмоционального голода ?

Сходи на концерт, прыгни с парашютом.

медитация

Иногда я люблю говорить с людьми. Разводить их на разговоры. А когда они вдруг начинают рассказывать о себе то, что либо рассказывают будучи сильно выпившими собеседнику под легкой стимуляцией, либо на ушко лучшему другу, - подушке, либо самому себе и осекаются вдруг, говоря: "Я думаю, не надо об этом", я начинаю уговаривать их, говоря характерную фразу , "Раз уж начал.." и тому подобные фразочки...

И люди эмоционально ломаются. Они рассказывают мне. О чем? Да, о многом. О том, как они отсидели срок, потеряли невинность, убили собаку, обманули маму, расстались с девушкой, смотрели на небо, рассердились на себя, о том, что они не могут, не хотят, не знают, как быть, не видят выхода, рады, удивлены. Они говорят, говорят, говорят почти без остановок... о многом. И каждый раз, когда они умолкают, после длинной паузы, потирая ладонь об ладонь и опустив глаза они говорят: "наверное не стоило тебе об этом говорить..." Сливая из своих душ всю накипь в мою - освобождаясь.

С недавних пор я решил поставить эксперимент над своей извращенной психикой. Я стал молчать когда нестерпимо хочется говорить, я не говорю принципиально... ни с кем, (больше думаю или пишу). Наверно потому людям всегда кажется, что я не меняюсь, внешне, даже внутренне, какая разница, ежели все увлечены собой.

Эмоциональный голод устраним если ты выбираешь поведение хамелеона. А когда  предоставляются слово, пытаешься рассказать, как это прекрасно доверять без корыстной подоплеки. Но они не слышат - они слишком заняты собой.